A verdade sobre a dieta sen glute

Como consumidores da sociedade contemporánea cada vez buscan máis dietas saudables.Sen glutetamén xurdiron as dietas. Unha dieta sen glute é fundamental para as persoas con enfermidade celíaca. Pero alguén preguntou de novo. O glute é saudable para todos os demais?

Aprende sobre o glute

Gluteé unha proteína que se atopa no trigo, a cebada e o centeo. Atópase máis habitualmente en pans, pastas e cereais, onde se utiliza para dar elasticidade á masa e permitir que leve e manteña a súa forma.

Por que as persoas celíacas non deben comer alimentos que conteñan glute?

Persoas conenfermidade celíacapoden experimentar algúns efectos secundarios graves cando comen glute. Os exemplos inclúen dor de estómago, inchazo, náuseas e vómitos a curto prazo. Os pacientes que o consumen a longo prazo poden eventualmente desenvolver problemas de intestino delgado. Mesmo a infertilidade. Osteoporose. Danos nerviosos. Convulsións.

Entón, hai outros beneficios de ser sen glute?

Pode axudar a súa saúde intestinal

Segundo aEstudo publicado en 2017en Revisións de expertos de Gastroenteroloxía e Hepatoloxía. O glute pode causar síntomas intestinais, mesmo en persoas sen enfermidade celíaca.

Pode animarche a comer máis alimentos frescos

Ao reducir a inxestión de glute, é posible que te animes a comer máis froitas e verduras frescas, o que leva a un estilo de vida máis saudable.

Pode axudarche a manter e controlar o teu peso

Moitas persoas din que perderon peso mentres estaban adieta sen glute. Pénsase que isto pódese atribuír á eliminación dalgúns alimentos pouco saudables e á inxestión de máis alimentos frescos. Como carne, peixe, froitas e verduras.

Alimentos aptos sen glute

Froitas e verduras

Carne, peixe e aves

Grans sen glute

Feixóns e noces

Ketoslim Mo'sfideos konjacearroz konjac

Falando diso, teño que mencionarKetoslim Mo'sfideos de pasta konjacearroz konjacprodutos.

Ketoslim Mo'sprodutos alimenticios konjacson derivados de ingredientes vexetais que se atopan nas raíces da planta konjac. Para aqueles que seguen unha dieta sen glute ou son sensibles ao glute.É moi utilizado como substituto dos fideos tradicionais de trigo e arroz.

Por que escoller Ketoslim Mo?

Ketoslim Moé unprovedor de konjac. Ten a súa propia fábrica. Coopera con moitos maioristas, venda polo miúdo e supermercados. Moitos produtos konjac de calidade prodúcense a partir de Ketoslim Mo. Ketoslim Mo busca constantemente socios. Se buscas provedores deprodutos konjac por xunto. Contacta con eles!