Wat jo witte moatte oer de calorieën yn konjac rys

Dat witte wy allegearrekonjac ryshat tige leech calorieën.Hjirûnder is de kalorie-ynhâld fan konjac-riis yn numerike foarm.

Kalorie fergeliking tusken konjac rys en guon fruchten:

Sa't jo sjen kinne,Konjac rysis signifikant leger yn calorieën yn ferliking mei de measte fruchten.Yn feite befettet it sa'n 1/3 oant 1/6 fan 'e kaloaren fan in tsjinje gewoane fruit.

Dit komt omdatKonjac rysbestiet hast hielendal út de glêstriedglucomannan, dy't hast gjin kaloaren hat, yn stee fan koalhydraten, aaiwiten of fetten dy't kaloaren leverje.Glucomannan hat hast gjin ynfloed op bloedsûkernivo's.

De ekstreem lege calorieën yn Konjac rys meitsje it in geweldige kar foar dyjingen dy't besykje gewicht te ferliezen of in kalorie-kontroleare dieet te behâlden, om't it kin wurde brûkt as in leech-kalorie-alternatyf foar iten mei hegere kalorie lykas rys, pasta, of ierappels.

Fruit is fansels noch heul sûn, mar de kaloaren kinne fluch optelle, foaral as jo besykje jo totale kalorie-yntak te beheinen.Konjac rys biedt in manier om te genietsjen fan in rys-like ûnderfining sûnder it grutste part fan 'e calorieën.

Kalorieën yn in beker fan konjac rys:

Yn ferliking hat gewoane wite rys sawat 45 gram totale koalhydraten en 40 gram netto kohrhydraten per beker kocht.

Konjac-riis is ekstreem leech yn koalhydraten, wêrtroch't it in geweldige kar is foar dyjingen dy't in dieet mei lege koalhydraten, ketogene of diabetesfreonlik folgje.De hege glêstriedynhâld kin ek helpe om folsleinens en bettere spiisfertarring te befoarderjen.

Konklúzje

Ketoslim mois in bedriuw spesjalisearre yn 'e produksje en gruthannel fan konjac iten.Wy hawwe net allinnich konjac rys,konjac droege rys, konjac oatmeal rys, mar ekkonjac noedels, konjac droege noedels,instant noedels, oatmeal noodles en oare konjac foods, likegoed as konjac smaak snacks.Wy ferkeapje en gruthannel se.Jo kinne kontakt mei ús opnimme om oan te passen neffens jo behoeften.As jo fragen hawwe, fiel jo frijkontakt mei ús opnimmeen wy sille antwurdzje sa gau as mooglik.