Is nul kalorie pasta sûn?
Is nul kaloriepasta sûn? as in noodle út Sina en ôfkomstich út Japan, nul-calorie pasta wurdt makke fan konjac woartel, in plant fol fiedingsfezels, dat hjit glucomannan. dit soarte fan noedels wurde neamdkonjac noedels, wûnder noedels enshirataki noedels. "Shirataki" is Japansk foar "wite wetterfal", wat it trochsichtige uterlik fan 'e noedels beskriuwt. Se wurde makke troch it mingen fan glucomannanmoal mei gewoan wetter en in bytsje kalkwetter, wat helpt de noedels har foarm te hâlden.
Shirataki noedels kinne jo helpeferlieze gewicht.
De fiedingsfasers kinne it leechjen fan 'e mage fertrage, úteinlik minder ite en jo bliuwe langer fol. Foar minsken dy't op in dieet binne, nul calorieën of lege calorieën binne goede kar, Wat mear is, it nimmen fan glucomannan foardat jo in protte kohrhydraten konsumearje, liket it nivo fan it hongerhormoan ghrelin te ferminderjen.
It kin bloedsûker en insulinnivo's ferminderje.
Glucomannan is oantoand om te helpen legere bloedsûkernivo's yn minsken mei diabetes en insulinresistinsje. Om't taaie glêstried it leechjen fan 'e mage fertraget, ferheegje bloedsûker- en ynsulinenivo's stadichoan as fiedingsstoffen yn jo bloedstream opnommen wurde.
It glucomannan yn shirataki-noedels kin lykwols mylde spijsverteringsproblemen feroarsaakje, lykas losse stoelgang, bloating en flatulence. It punt is dat glucomannan feilich is fûn by alle doses dy't yn stúdzjes hifke binne.
As jo de shirataki-noedels ûnder de spesifikaasje nimme, soe d'r gjin skea foar jo wêze. Shirataki noodles binne in geweldige ferfanging foar tradisjonele noodles. Behalven dat se ekstreem leech binne yn calorieën, jouwe se jo sêdens foar gewichtsverlies. Fierder, it ferleegjen fan bloedsûkernivo's, cholesterol en befoarderet spijsvertering sûnens.
Learje mear oer Ketoslim Mo-produkten
Post tiid: Jan-05-2022