نودل معجزه گر konjac Hotselling نودل اسفناج Konjac | کتوسلیم مو

آیا نودل میراکل باعث افزایش وزن می شود؟

معجزه نودلسیس یک غذای شگفت انگیز است که سیر کننده و کم کالری است. این رشته فرنگی سرشار از گلوکومانان است، فیبری که فواید سلامتی دارد. در واقع، مطالعات متعدد نشان داده اند که گلوکومانان نه تنها می تواند به کاهش وزن کمک کند، بلکه روده شما را نیز پاک کرده و یبوست را نیز برطرف می کند.

چرا رشته شیراتکی شما را مدفوع می کند؟

مانند سایر منابع فیبر محلول، نودل شیراتاکی می تواند به هضم غذا کمک کرده و حرکات منظم روده را تقویت کند. این ممکن است به افرادی که یبوست را تجربه می کنند یا می خواهند مصرف فیبر خود را افزایش دهند تا به طور کلی هضم غذا را بهبود بخشند، کمک کند. نودل شیراتاکی به طور کامل هضم نمی شود. در حین حرکت، ماهیچه های روده را تحریک می کنند. آنها دستگاه گوارش را تمیز می کنند و هنگام عبور مدفوع نرمی را تقویت می کنند.

آیا نودل میراکل ارزش غذایی دارد؟

تغذیه. به این دلیل که فقط فیبر و آب است و هیچ ویتامین یا مواد معدنی ندارد. فیبر غذایی به حفظ عملکرد طبیعی روده در بدن انسان کمک می کند و به عنوان هفتمین ماده غذایی در بدن انسان شناخته می شود.