Nola prestatu fideoak miragarriak
Shirataki fideoak (fideo miragarriak, konjak edo konnyaku fideoak) Asiako sukaldaritzan ezaguna den osagaia da.Konjac oso erabilia da. Konjac landarez egina dago, eta, ondoren, fideoak, arrozak, mokaduak, toufu edo astinduaren belaunaldia moldatzen dira.Shirataki fideoak ia zero kaloria eta zero karbohidratoak dira.Zuntz dietetikoetan aberatsa da, eta hori ona da osasunerako.
Fideo magikoek zaporea dute?Zer gertatzen da zaporea gustatzen ez bazait?
Fideo magikoen likidoa kareharrizko ura jangarria da, eta horrek fideoen iraupena eta korrosioaren aurkako efektua areagotu dezake, eta fideoen freskotasunari, zaporea eta abar hobetzen laguntzen dio. Bai zaporea eta ehundura nabarmen hobetu daitezke. jarraitu gida hau.Urrezko araua ondo garbitu eta oliorik edo beste likidorik gabe frijitzea da, ahalik eta ur gehien kentzeko.Fideoetan zenbat eta ur gutxiago geratu, orduan eta ehundura hobea izango da.Behin prestatuta, saltsetan, saltsetan, gaztarekin edo frijituetan egosi daitezke.
mirarizko fideoak prestatzeko metodoa
Bat: xukatu fideoak.Bota paketeko ur guztia.Jarri fideoak bahe handi batean eta ondo garbitu ur azpian.
Bi: Jarri ur irakinarekin lapiko batera eta egosi 2 edo 3 minutuz.Urrats hau garrantzitsua da usain desatseginak kentzeko.(Gainera, ozpin pixka bat gehitzeak laguntzen du!)
Hiru: Ontzi txiki batean saltsa egiteko, zuritu eta xehatu baratxuriak.Gehitu oliba olioa, sesamo olioa, sagar sagardo ozpina (kopuru txikia), soja saltsa, ostra saltsa eta sesamo hazi zuria.Ondo nahasi.Alde batera utzi.
Lau: Egosi konjac fideoak ur irakinarekin 5 minutuz, atera fideoak eta bota ur hotza uraren gainean, gero gehitu ordezko ongailuak eta irabiatu.Barazkiak gustatzen bazaizkizu, gehitu meloi berde batzuk, azenarioak, brokolia eta haragi/behi giharrak, eta jan dezakezu.
Fideoak lapiko beroan
Ez du axola nola egosi den, fideoak hainbat aldiz garbitu behar dituzu. Lehenik eta behin jatea prestatu: baratxuri xehatua, tipula txikitua, soja saltsa, ostra saltsa, chili saltsa (norberaren gustuaren arabera aukeratu), sesamo olioa, olio iturria, Nahasi bat kargatu, saltsa goxo guztia prest dago, jarri hotpot ongarri eltzean irakiten, garbitutako fideoak lapikoan sartu, 2 minutu ateratzeko (fideoak luzeegia ez da ona), atera fideoetarako. dip, jaten bukatu berri duzu!
Fideo frijituak
Ireki paketea, garbitu fideoak bi aldiz, xukatu ura, jarri olioa lapikoan, jarri fideoak lapikoan eta frijitu, jarri gatza, soja saltsa, elkarrekin jan nahi dituzun barazkiak, jarri ur pixka bat, 3 minutu geroago jan dezakezu, ez da nahikoa zapore sentitzen, beste ongailu poltsa batzuk ere jar ditzakezu.
Oro har, konjac fideoak erraz prestatzen dira eta hainbat modutan jan daitezke.Bulegoko langilea bazara edo prestatzeko alferra den norbait bazara, berehalako fideoak edo arroza hauta ditzakezu, normalean poltsa batean jaten dena.Oso erosoa da.
Ondorioa
Miracle fideoak Shirataki fideoak dira eta hainbat modutan egin daitezke.Goxoa, osasuntsua eta erosoa da.
Argitalpenaren ordua: 2022-04-04