La pasta Konajc siempre tiene alrededor de 21 kJ de calorías por porción, muy por debajo de 170 kJ. Por lo tanto, esta podría ser una opción perfecta para aquellos que quieran estar a dieta, no es necesario calcular todas las comidas. Es más, esta pasta konjac es un alimento sin gluten y cetogénico, para la diabetes. Esta también es una buena opción si ya tiene suficiente con mirar todas las listas nutricionales antes de comer alimentos. Puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL, controlar el azúcar en sangre y promoverperdida de peso.

Aquí te recomendamos una receta de pasta baja en calorías como la siguiente:

• Prepare su pasta konjac, enjuáguela durante aproximadamente 1-2 minutos y luego reserve. Licue el requesón hasta que quede suave y luego reserve. Y unirles el huevo.
• Cocine la pasta konjac durante 2-5 minutos, luego prepare la salsa para pasta batiendo el ajo, la passata, los condimentos italianos, el sustituto del azúcar moreno y la sal y la pimienta hasta que se combinen. Agrega la mitad de la salsa, el requesón, la mitad del queso mozzarella y el huevo y luego bate hasta que se combinen. Agregue la pasta cocida y mezcle hasta que se combinen.
• Extienda 1/4 de la salsa en un plato, agregue la mezcla de pasta konajc y luego coloque los 3/4 en la parte superior del plato. Cúbrelos con queso mozzarella. Luego cubra la fuente para hornear completamente con papel de aluminio.
• Se necesitan unos 30 minutos para hornear. Sácalo hasta que los bordes del queso burbujeen y se doren.
• Disfrute de su comida ahora.

También puedes consumir más pasta baja en calorías. ¡Lee más que te ayudará a explorar cómo podemos hacer la vida más saludable ahora!