καλύτερα noodles χωρίς γλουτένη για απώλεια βάρους|Κετοσλίμ Μο

Η δίαιτα χωρίς γλουτένη, την τελευταία δεκαετία, έχει γίνει η νέα μόδα των τροφίμων στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες, πολλές διασημότητες, αθλητές ανταγωνίζονται για τη σύσταση για φυτικό γρασίδι.Γιατί έχει τόσο μεγάλη γοητεία.Ας το συζητήσουμε σήμερα

Τι είναι η γλουτένη;

Η γλουτένη, ένα μείγμα πρωτεϊνών που αποτελείται από περίπου 50% γλιαδίνη και περίπου 50% γλουτένη, βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη.

Τι είναι μια δίαιτα χωρίς γλουτένη;

Μια δίαιτα χωρίς γλουτένη είναι μια τροφή που δεν περιέχει καθόλου γλουτένη.Μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη αποφεύγει εντελώς το κριθάρι, το σιτάρι και τη σίκαλη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να φάτε άλλα δημητριακά ολικής αλέσεως.Όπως το φαγόπυρο, η κινόα, το καστανό ρύζι, το κεχρί, το καλαμπόκι κ.λπ., είναι βρώσιμα.

https://www.foodkonjac.com/no-calorie-pasta-shrataki-konjac-tomato-noodle-ketoslim-mo-product/

Konjac Tomato Noodles

Λάβετε δωρεάν δείγματα τώρα!

Ποιες είναι μερικές κοινές τροφές χωρίς γλουτένη;

Δημητριακά χωρίς γλουτένη: ρύζι, κεχρί, καλαμπόκι, κινόα, φαγόπυρο, σόργο...

Αλεύρι χωρίς γλουτένη: κορν φλάουρ, αλεύρι πατάτας, αλεύρι ταπιόκας, αλεύρι καρύδας, αλεύρι μεγάλου αμυγδάλου...

Τα ζυμαρικά χωρίς γλουτένη προσφέρουν την ευκολία και τη γεύση ενός γεύματος με βάση τα ζυμαρικά χωρίς γλουτένη.Ωστόσο, εξακολουθεί να περιέχει σημαντικούς υδατάνθρακες, επομένως διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες, ακολουθήστε τα προτεινόμενα μεγέθη μερίδας και αποφύγετε να το κάνετε καθημερινή διατροφή.

Ποια είναι η πιο θρεπτική τροφή Konjac χωρίς γλουτένη για απώλεια βάρους;

Τα 3 πιο υγιεινά ζυμαρικά |Οι κορυφαίες μου επιλογές ζυμαρικών χωρίς γλουτένη

Ζυμαρικά Konjac Pumpkins.Αυτό είναι το αγαπημένο μουΖυμαρικά Konjacμάρκας (και τα νουντλς προέρχονται από την Κίνα) που έρχεται σε διάφορα σχήματα και έχει τη μεγαλύτερη γεύση σαν «πραγματικά» ζυμαρικά....

Νοέμβριος 1: Νουντλς ντομάτας Konjac....

Ντομάτα ψευδώνυμο ντομάτα, λωτός, αρχαία ονομασία Εξάμηνος λωτός, Xiebao sanyuan, θρεπτικό φρούτο, με ιδιαίτερη γεύση, μπορεί να είναι ωμό φαγητό, βραστό φαγητό, μπορεί επίσης να μεταποιηθεί σε σάλτσα ντομάτας, χυμό ή σε ολόκληρη τη γλάστρα φρούτων.Η ντομάτα έχει ομορφιά και περιποίηση δέρματος, προστασία των αιμοφόρων αγγείων, βοηθά στην πέψη και άλλα αποτελέσματα.

1. Περιποίηση δέρματος προσώπου

Η λειτουργία ομορφιάς και φροντίδας του δέρματος της ντομάτας αντανακλάται κυρίως στο αντιοξειδωτικό, εκτός από την αντιοξειδωτική δράση της βιταμίνης C, το λυκοπένιο είναι επίσης ένα από τα αντιοξειδωτικά συστατικά, έτσι η κατανάλωση ντομάτας μπορεί να βοηθήσει το σώμα να αφαιρέσει τις υπερβολικές ελεύθερες ρίζες οξείδωσης, ώστε να παίξει κάποιο ρόλο στην ομορφιά και την περιποίηση του δέρματος.

2. Προστατέψτε τα αιμοφόρα αγγεία

Η ντομάτα έχει κάποια προστατευτική δράση στο τριχοειδές του σώματος, κυρίως λόγω της βιταμίνης P που περιέχεται σε αυτές, μπορεί να μειώσει τη διαπερατότητα των τριχοειδών και την ευθραυστότητα, έτσι ώστε να διατηρήσει την επίδραση της αγγειακής ελαστικότητας.

3. Βοηθά την πέψη

Η ντομάτα είναι ένα είδος ευεργετικών λαχανικών και φρούτων στο στομάχι, που περιέχουν μηλικό οξύ, κιτρικό οξύ και άλλα οργανικά οξέα που μπορούν να διεγείρουν την έκκριση γαστρικού υγρού και στη συνέχεια να βοηθήσουν στην πέψη.Επιπλέον, η κυτταρίνη της ντομάτας εξακολουθεί να στολίζει το έντερο τη δράση που αφόδευση, συχνά τρώνε ντομάτα για τη δυσκοιλιότητα έχουν επίσης ανακουφιστική δράση.

Nov2: noodles φαγόπυρου ... Το Soba είναι ιαπωνικό για το φαγόπυρο, το οποίο είναι θρεπτικό, παρά το όνομά του - άσχετο με το σιτάρι.Τα noodles Soba μπορούν να παρασκευαστούν αποκλειστικά από αλεύρι φαγόπυρου και νερό, Πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες Β, ρουτίνη για την ενίσχυση των ουσιών των αιμοφόρων αγγείων, μεταλλικά θρεπτικά συστατικά, πλούσια φυτική κυτταρίνη και ούτω καθεξής.

3 Νοεμβρίου: Konjac Noodles....

Η σημαντική επίδραση του konjac είναι η αποτοξίνωση.Επειδή το konjac είναι πλούσιο σε ζωική κυτταρίνη, μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση της εντερικής λειτουργίας, να επιταχύνει την έκκριση επιβλαβών τοξινών στο σώμα και να αποτρέψει και να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης ασθενειών του εντερικού συστήματος.