Wie viel Ballaststoffe sind in 85 Gramm Konjaknudeln enthalten?
Konjak-Nudeln, eine Art Nudel, die aus Konjakmehl hergestellt wird, das aus einem knollenartigen Teil des Stängels hergestellt wird, der unter der Erde wächst. Die Wurzel davon ist voller Glucomannan, einem Ballaststoff, der Ihnen helfen kannabnehmen.Es heißt auchShirataki-Nudeln or Wundernudeln.Die ursprüngliche japanische Bezeichnung für Shirataki-Nudeln bedeutet „weißer Wasserfall“, eine Beschreibung der Form.Wundernudel beschreibt die erstaunlichen Funktionen, die die Konjaknudel hat.
Wie viele Ballaststoffe sind in 270 Gramm Konjaknudeln enthalten?
Bei unseren Produkten handelt es sich meist um 270g pro Portion, also nehmen Sie als Beispiel unsere Konjak-Nudeln:
Dünne Konjak-Nudeln wiegen insgesamt 270 g, das Nettogewicht beträgt 200 g, wie wir aus der Nährwerttabelle erkennen können, die Energie, die Kalorien betragen nur 5 kcal, das ist sehr kalorienarm, Ballaststoffe werden in der Tabelle nicht angegeben.Durch die Untersuchung und Erkennung beträgt die angegebene Faser 3,2 g.Laut GB28050 sollen 3 g oder mehr als 3 g Ballaststoffe in 100 Gramm Konjaknudeln enthalten sein, 3,2 g sollen Ballaststoffe enthalten.
Wie viele Ballaststoffe sind in 85 Gramm Konjaknudeln enthalten?
Da 100 Gramm Konjaknudeln 3,2 Gramm Ballaststoffe enthalten, könnten wir errechnen, dass 85 Gramm Konjaknudeln 2,7 Gramm Ballaststoffe enthalten.
Welche Ballaststoffe sind in Konjaknudeln enthalten?
Glucomannan, ein Ballaststoff, der aus der Konjak-Pflanze gewonnen wird, ist ein hochviskoser Ballaststoff, eine Art löslicher Ballaststoff, der Wasser absorbieren kann, um ein Gel zu bilden.In den Konjaknudeln sind normalerweise 97 % Wasser und 3 % Konjakmehl enthalten, da Glucomannan bis zum 50-fachen seines Gewichts an Wasser aufnehmen kann.Die Konjak-Nudeln bewegen sich sehr langsam durch Ihr Verdauungssystem, was zu einem Sättigungsgefühl führt und die Nährstoffaufnahme in Ihren Blutkreislauf verzögert.Darüber hinaus wirken viskose Ballaststoffe als Präbiotikum.Es nährt die in Ihrem Dickdarm lebenden Bakterien, Bakterien fermentieren Ballaststoffe zu kurzkettigen Fettsäuren, die Entzündungen bekämpfen, die Immunfunktion stärken und andere gesundheitliche Vorteile bieten können!
Wo kann ich Konjak-Nudeln kaufen?
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Abschluss
85 Gramm Konjak-Nudeln enthalten 2,7 Gramm Ballaststoffe. Das Glucomannan kann die Immunfunktion stärken, die Hungerattacke verzögern und hilft Ihnen beim Abnehmen.
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 13. Januar 2022