Is zero calorie pasta healthy

Er nul kalorie pasta sundt?

Is nul kaloriersund pasta?som nudler fra Kina og stammer fra Japan, er kaloriefri pasta lavet af konjacrod, en plante fuld af kostfibre, som kaldes glucomannan.denne slags nudler kaldeskonjac nudler, mirakelnudler ogshirataki nudler."Shirataki" er japansk for "hvidt vandfald", som beskriver nudlernes gennemsigtige udseende.De laves ved at blande glucomannan-mel med almindeligt vand og lidt limevand, som hjælper nudlerne med at holde formen.

Shirataki nudler kan hjælpe dig tiltabe sig.

Kostfibrene kan forsinke mavetømningen, ende med at spise mindre, og du bliver mæt længere.For folk, der er på diæt, er nul kalorier eller lavt kalorieindhold et godt valg. Hvad mere er, ser det ud til, at tage glucomannan, før de indtager en masse kulhydrater, reducerer niveauet af sulthormonet ghrelin.

Det kan reducere blodsukker og insulinniveauer.

Glucomannan har vist sig at hjælpe med at sænke blodsukkerniveauet hos personer med diabetes og insulinresistens.Fordi tyktflydende fibre forsinker mavetømningen, stiger blodsukker- og insulinniveauet mere gradvist, efterhånden som næringsstoffer optages i din blodbane.

Imidlertid kan glucomannan i shirataki-nudler forårsage milde fordøjelsesproblemer, såsom løs afføring, oppustethed og luft i maven.Pointen er, at glucomannan har vist sig at være sikkert ved alle doser testet i undersøgelser.

Når du tager shirataki nudlerne under specifikationen, ville der ikke være nogen skade for dig.Shirataki nudler er en god erstatning for traditionelle nudler.Bortset fra at de er ekstremt lave i kalorier, giver de dig mæthed til vægttab.Yderligere sænker blodsukkerniveauet, kolesterol og fremmer fordøjelsessundheden.

Ketoslim mo er en kinesisk nudlerproducent, faktisk alle slags konjac-fødevareproducenter, herunderkonjac ris,konjac snack, konjac gelé og så videre...Her anbefaler vi dig nogle af vores kaloriefattige produkter som nedenfor, de er alt hvad du vil finde det gavnligt efter at have indtaget.