Maeth Konjac
Mae Konjac yn tyfu o dan goedwigoedd gwasgarog ac mae'n fwyd alcalïaidd buddiol. I bobl sy'n bwyta gormod o fwydydd asidig anifeiliaid, gall bwyta konjac gyda'i gilydd gyflawni cydbwysedd asid bwyd ac alcali.
Yn ogystal,konjacMae ganddo hefyd lawer o swyddogaethau fel gostwng siwgr gwaed, gostwng braster gwaed, gostwng pwysedd gwaed, gwasgaru tocsinau, harddwch maethlon, gwella pwls, lleihau pwysau, carthydd, a blasus.
Mewn bwyd Japaneaidd, mae konjac (konnyaku) yn ymddangos mewn prydau fel oden. Yn nodweddiadol mae'n llwyd brith ac yn gadarnach o ran cysondeb na'r rhan fwyaf o gelatinau. Ychydig iawn o flas sydd ganddo; mae'r amrywiaeth gyffredin yn blasu'n annelwig fel halen, fel arfer gyda blas ac arogl ychydig yn y cefnfor (o'r powdr gwymon a ychwanegir ato, er bod rhai ffurfiau'n hepgor y gwymon). Mae'n cael ei werthfawrogi'n fwy am ei wead na'i flas.
Gwneir konnyaku Japaneaidd trwy gymysgublawd konjacgyda dŵr a dŵr calch.[6] Mae Hijiki yn aml yn cael ei ychwanegu ar gyfer y lliw tywyll nodweddiadol a'r blas. Heb ychwanegion ar gyfer lliw, mae konjac yn wyn golau. Yna caiff ei ferwi a'i oeri i galedu. Gelwir Konjac a wneir ar ffurf nwdls yn shirataki ac fe'i defnyddir mewn bwydydd fel sukiyaki a gyūdon.
Mae Konjac yn cael ei fwyta mewn rhannau o dalaith Sichuan Tsieina; gelwir y corm yn moyu (Tsieinëeg: 魔芋; lit. 'demonic taro'), a gelwir y jeli yn "konjac tofu" (魔芋豆腐 móyù dòufu) neu "snow konjac" (雪魔芋 xuě móyù).
Mae Konjac yn cael ei falu'n bowdr konjac gan fodau dynol deallus i wneud amrywiolbwydydd konjacmegisnwdls konjac, reis konjac,Byrbrydau Konjac, Konjac tofu, uwd brecwast konjac, ac ati Yn y byd Gorllewinol, fe'i defnyddir fel ychwanegyn bwyd ac atodiad dietegol i ostwng colesterol plasma, gwella metaboledd carbohydrad, a chymorth mewn symudiad coluddyn. Mae Konjac yn gyfoethog mewnffibr dietegol, a all gryfhau peristalsis berfeddol, hyrwyddo ymgarthu a byrhau amser aros bwyd yn y coluddyn. Gall bwyd cig o fwyta i ryddhau tua 12 awr, Konjac o fwyta i ryddhau tua 7 awr, wneud stôl aros yn y coluddyn i fyrhau'r amser o tua 5 awr. Felly lleihau amsugno maetholion yn y coluddyn bach, ond hefyd yn lleihau'r sylweddau niweidiol yn y stôl i'r corff. Os nad ydych erioed wedi chwarae konjac, rwy'n argymell yn fawr eich bod yn rhoi cynnig arni. Byddwch wrth eich bodd.
I'ch helpu i golli pwysau
Mae bwyd Konjac nid yn unig yn flas blasus, dymunol, ac mae ganddo'r effaith o leihau pwysau, ffitrwydd, gwella canser, ac ati, felly yn y blynyddoedd diwethaf mae'n boblogaidd ledled y byd, ac fe'i gelwir yn "bwyd hud", "bwyd hud". ", "bwyd iach" ac yn y blaen.
Lliniaru hypercholesterolemia
Gall Konjac glucomannan atal amsugno sylweddau lipolysis yn effeithiol fel colesterol ac asid bustl yn y coluddyn bach, hyrwyddo ysgarthiad braster o'r corff, a lleihau cyfanswm y triglyserid a cholesterol yn y serwm.
Ffibr dietegol hydawdd
Ni all y glucomannan yn konjac gael ei hydroleiddio gan yr ensymau treulio yn yr organau treulio, felly ni all rhywun gynhyrchu calorïau trwy fwyta'r bwyd hwn. Mae'r Japaneaid yn ei alw'n "puro gwaed," yn ogystal â "scavenger berfeddol."
Ryseitiau
Tabŵ defnydd Konjac
1. Mae konjac amrwd yn wenwynig a rhaid ei ffrio am fwy na 3 awr cyn y gellir ei fwyta.
2. Ni ddylai pobl â diffyg traul fwyta gormod bob tro.
3. Mae pobl â chlefydau croen yn bwyta llai
4 Konjac oer, dylai symptomau twymyn teiffoid yn cael ei fwyta llai.
Awgrymiadau cynnes:
Cysylltwch â'r gwneuthurwr neu'r busnes i ddisodli'r cynnyrch. Mae ychydig bach o ddeunydd du yn y cynnyrch yn elfen naturiol o Konjac. Mae croeso i chi ei fwyta!
Paratoi:
1. Mewn sosban 3 chwart, dewch â stoc cyw iâr i ferwi dros wres canolig-uchel. Ychwanegwch garlleg, sinsir a cardamom a gadewch iddo fudferwi am 10 munud.
2. Draeniwch y dŵr allan o'r pecyn, rinsiwch y nwdls mewn dŵr oer am 10-15 eiliad (mae arogl planhigyn konjac yn normal a bydd yn mynd i ffwrdd yn llawn yn y cam nesaf). Rhowch mewn dŵr berwedig am 2 funud. Yna sychwch y nwdls trwy roi mewn padell heb olew ar wres canolig nes ei fod yn sych. Rhannwch nwdls yn ddwy bowlen.
3. Ychwanegwch gyw iâr at y stoc a gadewch iddo goginio am 5 munud (nes ei fod wedi'i goginio'n llwyr).
4. Arllwyswch gawl i bowlenni dros y nwdls. Rhannwch ysgewyll ffa rhwng dwy bowlen gawl ac yna rhowch hanner y sgalions a'r saws chili ar frig pob un.
5. Addurnwch bowlenni gyda sleisen o galch a cilantro wedi'i dorri.
Cynhwysion:
cacen Konjac 500g,
1 darn bach o goes porc
Ategolion:
Faint o olew, halen, gwin coginio, 1 ewin garlleg, 3 coriander, hanner pupur melyn, ac 1 pupur coch.
Cam:
1.Materials yn barod
2.Arllwyswch i mewn i ddŵr berw a choginiwch am ychydig funudau.
3.Ar yr adeg hon, torrwch a golchwch y tafelli cig, coriander a chili.
4.Arllwyswch y stribedi cig i'r pot, arllwyswch y lard a'i dro-ffrio nes ei fod yn troi'n felyn.
5.Arllwyswch y chili a'i dro-ffrio.
6.Arllwyswch y gacen konjac a'i dro-ffrio gyda'r gwin coginio.
7.Arllwyswch halen a MSG, tro-ffrio i gael blas.
8.Arllwyswch y coriander a'i dro-ffrio'n gyfartal a bydd allan o'r badell.
Deunyddiau:
200g o gig eidion, 50g o olew, 1 llwyaid o saws soi ysgafn, 1 llwyaid o win coginio, 1 llwyaid o startsh, swm priodol o halen, 1 bocs o konjac, 3-4 pupur, 4-5 ewin o arlleg, 1 sleisen o sinsir
Camau ac arferion:
1. Torrwch y cig eidion ymlaen llaw a'i socian mewn dŵr i dynnu'r gwaed;
2. Sleisys Konjac, wedi'u blansio a'u coginio;
3. Rhowch y garlleg, sinsir a chili i mewn i'r peiriant coginio a'i falu, enaid y pryd hwn (os nad oes gennych chi beiriant coginio, dim ond ei dorri'ch hun);
4. Ar ôl i'r cig eidion gael ei ddraenio, ychwanegwch ychydig o win coginio, saws soi ysgafn a starts, a chymysgwch yn dda;
5. Rhowch yr olew oer yn y sosban oer i mewn i'r cig eidion a'i droi â chopsticks, yna trowch wres uchel ymlaen a'i droi'n ffrio, fel na fydd y cig eidion wedi'i ffrio mewn padell haearn yn glynu wrth y sosban;
6. Pan fydd y cig eidion wedi'i ffrio am gyfnod, pan nad yw wedi'i goginio'n llawn, trowch ef i'r ochr ac ychwanegwch y garlleg chili a chynhwysion eraill. Gallwch chi hefyd roi'r cig eidion allan i atal y cig eidion rhag heneiddio;
7. Ar ôl i'r chili gael ei goginio ychydig, ychwanegwch y konjac a'i dro-ffrio;
8. Yn olaf, cymysgwch y cig eidion, ychwanegwch ychydig o saws soi ysgafn a saws wystrys i'w dro-ffrio, blasu'r halltedd, ychwanegu halen, ac yna ei weini.
Cynhwysion:
2 konjac, 1 hwyaden, gwin Shao, halen bwytadwy, saws soi, MSG, tynerwch, pupur, sleisys garlleg, ac ati.
Dull paratoi:
Torrwch y konjac yn stribedi 5 cm o hyd a 1.3 cm o led, a'u rhoi mewn dŵr berwedig ddwywaith ynghyd â'r dail te (mewn bag brethyn), fel y gall y dail te amsugno'r blasau amrywiol y gellir eu gadael yn y konjac, a golch yr hwyaden dyner, Cymmer y cig glân, torrwch i'r un stribedi hwyaid a'r stribedi konjac, a ffriwch nhw mewn padell ffrio nes eu bod yn felyn golau.
Cynhesu'r wok, ychwanegu'r corn pupur a'r past ffa, ffrio i gael y blas, ychwanegu'r cawl a'i ferwi, tynnu'r pupur a'r dregiau ffa, ychwanegu gwin Shao, halen, saws soi, monosodiwm glwtamad, sinsir tyner, pupur, stribedi hwyaid , a konjac Stribedi a sleisys garlleg.
Pan fydd yr hwyaden wedi'i goginio nes bod y saws yn drwchus, ychwanegwch ysgewyll garlleg gwyrdd a monosodiwm glwtamad, tewhau gyda startsh gwlyb, a'i weini.
Hwyaden gwrw Konjac:
1. Torrwch y cig hwyaden a'i olchi. (Gwell gadael i'r gwerthwr hwyaid dorri darnau da).
2. Dewch â dŵr i ferwi yn y pot, blanch yr hwyaden i gael gwared ar ewyn gwaed. Rheoli dŵr.
3. Lapiwch y seren anis, rhisgl sinamon, ffrwythau glaswellt, anis, croen oren a deilen llawryf, a kou gwyn gyda rhwyllen i wneud bag.
4. Cynheswch yr olew mewn pot, ychwanegwch y berwr dŵr a'r corn pupur i'w ffrio nes ei fod yn bersawrus.
5. Ychwanegwch y cig hwyaden blanched a'i dro-ffrio.
6. Yna arllwys cwrw ac ychwanegu powlen o ddŵr i ferwi ar yr un pryd. Ychwanegwch dafelli sinsir a chilies sych a choginiwch.
7. Golchwch y konjac a'i dorri'n stribedi.
8. Berwch y cig hwyaid am tua 20 munud, ychwanegwch konjac a garlleg a choginiwch. Ychwanegu saws soi.
9. Golchwch y winwnsyn a'r pupur gwyrdd, tynnwch yr hadau a'u torri'n dafelli.
10. Ychwanegwch winwnsyn a phupur gwyrdd pan fydd yr hwyaden wedi'i choginio.
11. Trowch ychydig o weithiau ac ychwanegu ychydig o halen a hanfod cyw iâr, ei roi mewn plât, a chwistrellu winwns werdd wedi'i dorri.
Cynhwysion:
1 darn o ffwng hanner gwraidd ciwcymbr konjac 1 llond llaw bach o garlleg 2 ewin pupur coch 2 finegr balsamig 2 llwy fwrdd saws soi ysgafn 1 llwy fwrdd o halen cymedrol
Paratoi deunyddiau crai;
Berwch ddŵr mewn pot berwi, ychwanegwch swm priodol o halen, rhowch y konjac ynddo, berwch ef am funud, a thynnwch ef;
Rhowch y ffwng wedi'i socian ynddo, ei blanchwch am funud ac yna ei dynnu;
Rhowch y konjac blanched a'r ffwng yn y bowlen, ac yna rhowch y ciwcymbr wedi'i dorri'n ddarnau siâp diemwnt;
Ychwanegwch swm priodol o halen;
Arllwyswch saws soi a finegr balsamig;
Ychwanegu briwgig garlleg a phupur coch;
Cymysgwch yn gyfartal ac yna ei roi yn y plât.
Cynhwysion:
400g bol porc, 200g konjac, halen, winwnsyn gwyrdd, sinsir, saws soi tywyll, siwgr roc, gwin coginio, saws soi ysgafn.
Ymarfer:
1. Yn gyntaf, torrwch y bol porc, winwns werdd, sinsir, a konjac.
2. Rhowch ddŵr glân yn y pot, blanchwch y bol porc, arllwyswch swm priodol o win coginio, arhoswch nes bod y gwaed wedi'i blansio, a rinsiwch â dŵr oer.
3. Rhowch olew yn y pot, arllwyswch y bol porc, ffriwch nes ei fod yn frown ac mae'r arogl yn gorlifo, ychwanegu sleisys sinsir, arllwys rhywfaint o saws soi tywyll, tro-ffrio am liw, ychwanegu siwgr craig, tro-ffrio, yna arllwyswch mewn dŵr, gorchuddiwch y bol porc , Ychwanegwch y sialóts, gorchuddiwch y pot a choginiwch am 15 munud.
4. Ychwanegwch konjac eto, ychwanegwch hanner llwy o halen, arllwyswch ychydig o saws soi ysgafn, cymysgwch yn gyfartal, gorchuddiwch, parhewch i fudferwi nes bod y cawl wedi'i sychu'n raddol, ychwanegwch hanner llwy o halen i flasu, trowch ffrio i gynaeafu'r sudd , ac rydych chi wedi gorffen.
Dull cam:
Sleisiwch y konjac, ychwanegwch ddŵr i'r pot, berwch y konjac yn y pot, tynnwch a draeniwch;
Rhowch y konjac yn y pot a ffriwch y dŵr yn y konjac er mwyn gadael i'r dŵr anweddu. Nid oes dŵr sy'n blasu mor dda, a bydd y blas yn well, nid oes angen rhoi olew, nid oes dŵr allan o'r pot;
Torri sauerkraut, moron, winwns werdd a sinsir;
Cynhesu olew yn y pot a'i dro-ffrio gyda sinsir, ychwanegu moron a sauerkraut, tro-ffrio gyda konjac, halen, hanfod cyw iâr a saws soi;
Yn olaf, ychwanegwch winwns werdd i'r pot.
Proses gynhyrchu:
1. Glanhewch a thorrwch konjac tofu yn dafelli, torrwch pupurau gwyrdd a choch yn dafelli, torrwch sinsir yn stribedi, a thorrwch garlleg yn dafelli
2. Ychwanegwch ddŵr i'r pot a'i ferwi, rhowch y konjac tofu i mewn, a llenwch y dŵr sych rheoledig
3. Dewch â'r wok i ferwi, arllwyswch yr olew i mewn, a ffriwch y sinsir a'r garlleg
4. Rhowch y konjac tofu i mewn a'i dro-ffrio'n gyfartal
5. Ychwanegwch ychydig o berdys sych, ychwanegu halen, monosodiwm glwtamad, saws soi ysgafn a'i dro-ffrio nes ei fod wedi coginio ac yn barod i'w weini
Mae'r konjac tofu blasus gyda saws soi yn barod, dewch i gael blas!
Cynhwysion: Konjac tofu, Sauerkraut, halen, hanfod cyw iâr, garlleg.
Dull : 1. tafelli ceuled ffa Konjac, berwi i mewn i ddŵr berw, tynnu blas alcali. Ar ôl coginio, socian mewn dŵr ffres am 15 munud.
2. Cynheswch wok a sychwch sauerkraut ffrio nes bod y dŵr wedi sychu. Rhowch ef i ffwrdd a'i roi o'r neilltu.
3. Cynhesu olew, tro-ffrio konjac tofu, ychwanegu halen a blas.
4. Ffriwch sauerkraut ac ychwanegwch hanfod cyw iâr.
5. Yn olaf, ysgeintiwch y dail garlleg i'r badell a chymysgwch yn dda.
Ingredients: 150g konjac, 100g ciwcymbr, 5g saws soi, 3g olew sesame, 3g finegr gwyn.
Ymarfer : 1. rhwygo Konjac; Blanch darnau konjac mewn dŵr berwedig, draeniwch a neilltuwch.
2. Golchwch a rhwygo'r gherkin, ei roi mewn powlen gyda finegr gwyn a'i gymysgu. Rinsiwch ef â dŵr berw oer, draeniwch a rhowch o'r neilltu.
3. Rhowch y konjac wedi'i dorri'n fân a'r ciwcymbr mewn powlen, ychwanegwch y saws soi ac olew sesame, cymysgwch yn dda, yna gweinwch.
Cynhwysion: Bresych, madarch, Konjac, halen, hanfod cyw iâr, sleisys garlleg.
Dull : 1. Torrwch y bresych yn ddarnau a sleisiwch y madarch shiitake.
2. Ffriwch y tafelli garlleg yn y padell ffrio, ychwanegwch y konjac a'i dro-ffrio am ychydig o weithiau, ychwanegwch y bresych a'r madarch shiitake nes eu bod wedi'u coginio, ychwanegwch halen a hanfod cyw iâr, arllwyswch yr olew sesame allan o'r badell.
Coginiwch nwdls konjac yn unol â chyfarwyddiadau'r pecyn, rinsiwch â dŵr oer a draeniwch. Taflwch y nwdls gyda llysiau cymysg (fel pupurau cloch, ciwcymbrau a moron), eich dewis o brotein (fel cyw iâr wedi'i grilio neu tofu), a sesnin ysgafn wedi'i wneud o finegr, saws soi, ac olew sesame.
Konjac Bwyd lle i brynu
Os ydych chi wedi bod yn chwilio am fwyd iach cyfanwerthu am bris fforddiadwy, credaf y bydd eich cwsmeriaid yn caru fy nghynnyrch. FelGwneuthurwr bwyd Konjac, gallwn ychwanegu unrhyw bowdr llysiau i'ch nwdls i wneud gwahanol flasau yn ôl eich blas. Di-euognwdls Konjac ayn ddewis amgen perffaith i basta, reis gwyn, tatws a bara ar gyfer unrhyw un sy'n chwilio am fwydydd heb glwten, colli pwysau a bwydydd sy'n gyfeillgar i diabetes. Rydym yn ymdrechu i'w wneud yn fwyd colli pwysau cyfanwerthu o ddewis, gan arbed costau ar gyfer eich siop tra'n darparu'r budd mwyaf i'ch cwsmeriaid.
Ketoslim MoFel darparwr gwasanaeth arlwyo un-stop, rydym yn darparu'r cynhyrchion gorau am y prisiau gorau ar gyfer eich bwyty, bar, archfarchnad, cegin, campfa, siop fwyd ysgafn a mwy. Mae hefyd yn cefnogiOEM / ODM / OBM cyfanwerthu ac addasu.Ni yw'r gwneuthurwr a'r cyflenwad yn uniongyrchol i chi heb unrhyw ddynion canol nac asiantau, felly fe gewch chi brisiau cystadleuol iawn. Edrychwn ymlaen at glywed gennych a chydweithio i ledaenu newyddion da ein nwdls tenau a reis diniwed!