Baner

Sut i Goginio Nwdls Gwyrthiol yn y Microdon?

Does dim angen ffrio mewn padell, berwi na phobi'ch nwdls; gall eich microdon wneud y gwaith codi trwm. Yn gyntaf, rhwygwch y pecynnu cynnyrch.Nwdls Shiratakidod yn hongian mewn hylif; draeniwch nhw i mewn i hidlydd a rinsiwch am 30 eiliad gyda dŵr glân. Y rheswm dros rinsio nwdls â dŵr yw oherwydd bydd yr hylif cadwolyn yn y nwdls yn effeithio ar flas eich nwdls. Gallwch hefyd eu rinsio â finegr gwyn os oes angen.Meicroddonwch eich nwdls yn uchel am funud.

Ar ôl eu paratoi, gall y nwdls shirataki bara yn yr oergell am hyd at bedwar diwrnod mewn cynhwysydd aerdyn. I ailgynhesu, rhowch y microdon neu'r stof i mewn nes bod y ddysgl yn gynnes. Mae'n hawdd iawn, yn gyflym iawn. Yn addas iawn ar gyfer gweithwyr swyddfa, gwragedd tŷ, picnic. Gall caffi.Microwaving nwdls arbed amser a chynhyrchiant i chi trwy ryddhau amser i wneud pethau eraill.

Pa mor hir coginio nwdls Miracle mewn microdon?

Nwdls gwyrthiol Oes Silff - 6-10 mis yn yr oergell. Microdon nhw, peidiwch ag ychwanegu unrhyw beth, dim ond eu golchi a'u microdon am tua 5 munud, yna tynnwch nhw allan, ychwanegwch eich hoff saws salad, saws chili, neu brocoli tomato llysiau cig, cymysgwch nhw, bydd yn gwneud i'ch nwdls flasu hyd yn oed yn well!

Ai ceto yw nwdls gwyrthiol?

Ydy, mae'r planhigyn konjac yn tyfu yn Tsieina, De-ddwyrain Asia, a Japan, ac mae'n cynnwys ychydig iawn o garbohydradau treuliadwy, sy'n ei wneud yn ddewis rhagorol i ddeietwyr ceto!

Konjac a Rhwymedd

Bu llawer o astudiaethau sydd wedi edrych ar y berthynas rhwng glucomannan, neu GM, a rhwymedd. Datgelodd un astudiaeth o 2008 fod ychwanegiadau yn cynyddu symudiadau coluddyn 30% mewn oedolion rhwym. Fodd bynnag, roedd maint yr astudiaeth yn fach iawn – dim ond saith cyfranogwr. Edrychodd astudiaeth fwy arall o 2011 ar rwymedd mewn plant, 3-16 oed, ond ni chanfuwyd unrhyw welliant o gymharu â phlasebo. Yn olaf, daeth astudiaeth yn 2018 gyda 64 o fenywod beichiog yn cwyno am rwymedd i'r casgliad y gellir ystyried GM ynghyd â dulliau triniaeth eraill. Felly, mae'r dyfarniad yn dal i fod allan.

Konjac a Colli Pwysau

Canfu adolygiad systematig o 2014 a oedd yn cynnwys naw astudiaeth nad oedd ychwanegu at GM yn arwain at golli pwysau ystadegol arwyddocaol. Ac eto, datgelodd astudiaeth adolygu arall o 2015, gan gynnwys chwe threial, rywfaint o dystiolaeth y gallai GM yn y tymor byr helpu i leihau pwysau corff mewn oedolion, ond nid plant. Yn wir, mae angen ymchwil mwy trylwyr i gyrraedd consensws gwyddonol.

Casgliad

Mae coginio nwdls konjac yn y microdon yn ddull cyflym a syml o'u coginio. Dyma'r tasgau syml:

Paratowch nwdls konjac a gosodiadau gofynnol.
Arllwyswch fesur cywir o ddŵr i mewn i ddaliwr sy'n ddiogel mewn microdon.
Rhowch y nwdls konjac yn y compartment, gan sicrhau bod y nwdls konjac wedi'u gostwng yn llwyr mewn dŵr.
Defnyddiwch y gallu cynhesu microdon, gan ddewis yr amser cywir a lefel pŵer. Yn unol â'r canllawiau ar y bwndel o nwdls konjac, mae angen 2-3 munud fel arfer.
Yn sgil cynhesu, dilëwch y deiliad ac arllwyswch y dŵr sydd dros ben yn ofalus.
Fel y nodir gan awydd preifat, ychwanegwch osodiadau fel cyflasynnau a llysiau, a chymysgwch yn dda.
Mae'r nwdls konjac yn barod i'w bwyta ar hyn o bryd. Gwerthfawrogi!

Mae gan nwdls Konjac arwyneb a blas unigryw ac maent yn gyfoethog mewn llawer o faetholion. Mae'n ddewis bwyd ardderchog ar gyfer gwahanol boblogaethau arbennig.

Mae manteision iechyd nwdls konjac yn cynnwys calorïau isel, ffibr uchel a chynnwys ffibr dietegol hydawdd uchel, sy'n werthfawr ar gyfer colli pwysau ac iechyd gastroberfeddol. Mae hefyd yn cynnwys symiau cymedrol o faetholion a mwynau sy'n helpu i gadw'r corff yn iach ac yn alluog.

Er gwaethaf ei fanteision iechyd, mae gan nwdls konjac wahanol ddefnyddiau. Fe'i defnyddir yn aml yn lle pasta mewn gwahanol brydau gan gynnwys pasta, gwymon, llysiau cymysg a chawliau. Mae gan basta Konjac wead arbennig sy'n tueddu i anadlu blasau sawsiau, gan ddod â mwy o awydd ac arwyneb i'r bwyd.

Os oes gennych fwy o gwestiynau neu os oes angen ymgynghoriad pellach arnoch am nwdls konnyaku neu goginio microdon, mae croeso i chi gysylltu â ni unrhyw bryd. Gallwch gysylltu â ni yn y ffyrdd canlynol:

Ffôn/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Gwefan: www.foodkonjac.com
Bydd ein tîm o weithwyr proffesiynol yn hapus i'ch helpu, ateb cwestiynau a thrafod ymhellach gyda chi. Diolch!


Amser postio: Ebrill-08-2022