Je nebezpečné jíst každý den nudle Shirataki s nulovými kaloriemi a nulovými sacharidy?

Výrobce potravin Konjac

Shirataki (japonsky: 白滝, často psáno hiragana しらたき) nebo ito-konnyaku (japonsky: 糸こんにゃく) jsou průsvitné, želatinové tradiční japonské nudle vyrobené z konjac'syam yam (slovo ďábelský jamyam). shirataki znamená „bílý vodopád“, který odkazuje na vzhled těchto nudlí. Skládají se z velké části z vody a glukomananu, ve vodě rozpustné vlákniny, mají velmi nízký obsah stravitelných sacharidů a potravinové energie a mají malou vlastní chuť.

Na asijských trzích a v některých supermarketech se nudle Shirataki dodávají v suché a měkké „mokré“ formě. Při nákupu mokré jsou baleny v tekutém stavu. Obvykle mají životnost až jeden rok. Některé značky vyžadují opláchnutí nebo předvaření, protože voda v obalu má zápach, pro některé je to nepříjemné

Nudle lze také scedit a nasucho opražit, čímž se sníží hořkost a nudle získají těstovinovější konzistenci. Nasucho opečené nudle můžeme podávat v polévkovém vývaru nebo omáčce.

Zdroj:https://cs.wikipedia.org/wiki/Shirataki_noodles

Jsou pro vás konjac nudle špatné?

Zde jsou skutečné odpovědi od netizenů pro vaši referenci:

1, Nebezpečný? Ne. Za předpokladu, že s vámi souhlasí. Moc je nemiluji, ale jím je párkrát týdně už léta. Chutnají skoro jako slizké nic. Zapáchají a musíte je pořádně opláchnout. Obvykle je vařím ve vývaru, abych přidal nějakou chuť! Pokud je přidám do pokrmu s omáčkou, obvykle ji večer předtím vypeckuji, aby nasály dostatek chuti. Ale tohle je můj nejlepší recept na ně. Scedíme, propláchneme a povaříme v troše kuřecího vývaru. Vařit. Znovu sceďte. Poté dejte na pánev trochu másla a přidejte nudle. Smažte je a dejte ven co nejvíce vlhkosti. Přidejte vejce, sýr a koření. Důkladně povařte.

2、Podle mého názoru to není nebezpečné, osobně je jím několikrát týdně v rámci svého jídelníčku. Pokud se podíváme na fakta o výživě, jeden celý sáček má pouze 30 kalorií, ale má vysoký obsah vlákniny, kterou naše tělo potřebuje a je dobré pro náš žaludek. Ty jsou v pořádku jíst každý den, pokud to není jediné jídlo, které jíte, protože vaše tělo potřebuje kalorie a sacharidy, bílkoviny a tuky, aby přežilo. Tyto jako jedna součást každodenní stravy by byly dobré. díky !

3、Podle mého názoru to není nebezpečné, osobně je jím několikrát týdně v rámci svého jídelníčku. Pokud se podíváme na fakta o výživě, jeden celý sáček má pouze 30 kalorií, ale má vysoký obsah vlákniny, kterou naše tělo potřebuje a je dobré pro náš žaludek. Ty jsou v pořádku jíst každý den, pokud to není jediné jídlo, které jíte, protože vaše tělo potřebuje kalorie a sacharidy, bílkoviny a tuky, aby přežilo. Tyto jako jedna součást každodenní stravy by byly dobré. díky !

Od: https://www.quora.com/Is-it-dangerous-to-eat-zero-calorie-zero-carb-Shirataki-noodles-every-day

ProudTo Be China ŠpičkovýVelkoobchodní prodej konjacových nudlíDodavatel