Prapor

Jak vařit zázračné nudle v mikrovlnné troubě?

Opravdu není potřeba smažit, vařit nebo péct nudle;vaše mikrovlnná trouba zvládne těžkou práci. Nejprve roztrhněte obal produktu.Shirataki nudlejsou suspendovány v tekutině;sceďte je do sítka a proplachujte 30 sekund čistou vodou.Důvod pro oplachování nudlí vodou je ten, že konzervační kapalina v nudlích ovlivní chuť vašich nudlí.V případě potřeby je můžete také opláchnout bílým octem. Nudle dejte jednu minutu do mikrovlnné trouby na vysokou teplotu.

Po přípravě mohou nudle shirataki vydržet v lednici až čtyři dny ve vzduchotěsné nádobě.Chcete-li ohřát, vložte do mikrovlnné trouby nebo varné desky, dokud nebude pokrm teplý. Je to velmi snadné, velmi rychlé.Velmi vhodné pro kancelářské pracovníky, ženy v domácnosti, pikniky.kavárna. Mikrovlnné nudle vám mohou ušetřit čas a produktivitu tím, že ušetří čas na jiné věci.

Jak dlouho vařit Miracle nudle v mikrovlnné troubě?

Zázračné nudle Trvanlivost - 6-10 měsíců v chladničce.Dejte je do mikrovlnky, nic nepřidávejte, jen omyjte a dejte do mikrovlnky asi 5 minut, pak je vyndejte, přidejte oblíbenou salátovou omáčku, chilli omáčku nebo masozeleninu rajčatovou brokolici, zamíchejte, nudle vám budou chutnat ještě lepší!

Jsou zázračné nudle keto?

Ano, rostlina konjac roste v Číně, jihovýchodní Asii a Japonsku a obsahuje velmi málo stravitelných sacharidů, což z ní dělá vynikající volbu pro osoby s keto dietou!

Konjac a zácpa

Existuje mnoho studií, které se zabývaly vztahem mezi glukomananem, neboli GM, a zácpou.Jedna studie z roku 2008 odhalila, že suplementace zvýšila pohyby střev u dospělých se zácpou o 30 %.Rozsah studie byl však velmi malý – pouze sedm účastníků.Další větší studie z roku 2011 sledovala zácpu u dětí ve věku 3-16 let, ale nenašla žádné zlepšení ve srovnání s placebem.A konečně studie z roku 2018 se 64 těhotnými ženami, které si stěžovaly na zácpu, dospěla k závěru, že GM lze zvážit spolu s dalšími léčebnými metodami.Takže verdikt stále nepadl.

Konjac a hubnutí

Systematický přehled z roku 2014, který zahrnoval devět studií, zjistil, že suplementace GM nevedla ke statisticky významnému úbytku hmotnosti.A přesto další přehledová studie z roku 2015, zahrnující šest studií, odhalila některé důkazy, že v krátkodobém horizontu může GM pomoci snížit tělesnou hmotnost u dospělých, ale ne u dětí.K dosažení vědeckého konsenzu je skutečně zapotřebí důslednějšího výzkumu.

Závěr

Vaření konjacových nudlí v mikrovlnné troubě je rychlý a jednoduchý způsob jejich vaření.Zde jsou jednoduché úkoly:

Připravte si konjac nudle a potřebné upevňovací prvky.
Nalijte správnou dávku vody do držáku vhodného do mikrovlnné trouby.
Vložte konjac nudle do přihrádky a ujistěte se, že jsou konjacové nudle zcela ponořené ve vodě.
Využijte možnosti mikrovlnného ohřevu a zvolte správný čas a výkon.Podle pokynů na svazku konjacových nudlí to obvykle vyžaduje 2-3 minuty.
Po zahřátí vyjměte držák a opatrně vylijte zbytky vody.
Jak naznačuje soukromý sklon, přidejte přísady, jako je aroma a zelenina, a dobře promíchejte.
Konjac nudle jsou v současné době připraveny k jídlu.Cenit si!

Konjac nudle mají jedinečný povrch a chuť a jsou bohaté na mnoho živin.Je to vynikající volba jídla pro různé speciální populace.

Zdravotní přínosy konjacových nudlí zahrnují nízký obsah kalorií, vysoký obsah vlákniny a vysoký obsah rozpustné vlákniny, což je cenné pro hubnutí a zdraví gastrointestinálního traktu.Obsahuje také mírné množství živin a minerálů, které pomáhají udržovat tělo zdravé a schopné.

Navzdory zdravotním přínosům mají konjac nudle různá použití.Často se používá jako náhražka těstovin v různých pokrmech včetně těstovin, mořských řas, míchané zeleniny a polévek.Konjac těstoviny mají speciální texturu, která má tendenci vdechovat chutě omáček, čímž dodává jídlu více chuti a povrchu.

Máte-li další dotazy nebo potřebujete další konzultace ohledně nudlí konnyaku nebo vaření v mikrovlnné troubě, uvítáme, když nás budete kdykoli kontaktovat.Můžete nás kontaktovat následujícími způsoby:

Telefon/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Webové stránky: www.foodkonjac.com
Náš tým profesionálů vám rád pomůže, zodpoví dotazy a dále s vámi bude diskutovat.Děkuji!


Čas odeslání: duben-08-2022