Sustituti di risu Keto-Friendly è Low-Carb
Nta l'ultimi anni, a dieta cetogenica hè diventata sempri più populari trà i cunsumatori. Seguaci di udieta chetogenicaspessu cercanu alternative à l'alimenti tradiziunali ricchi di carbuidrati.
Cosa hè a dieta ketogenica?
U risu hè un alimentu di base in u mondu. Hè versatile, assequible, è estende u tempu di manghjà. Ancu s'ellu hà numerosi benefici per a salute, hè estremamente altu in carbuidrati.
A dieta chetogenica hè alow carb, pianu di manghjà grassu. U scopu principale di a dieta cetogenica hè di trasfurmà u metabolismu di u corpu in un statu di cetosi. In questu statu, principarmenti brusgia grassu cum'è carburante piuttostu cà carbuidrati.
Chì sò alcune alternative keto-friendly è low carb à u risu?
U risu di coliflore hè senza dubbitu unu di i più populari bassi in calori èrisu low carbalternative. U so aspettu è a so struttura sò simili à u rossu biancu. Ma hà menu calori cà u risu biancu, èrisu indice GI più bassu, Facennu un alimentu di base più sanu. Producemu parechji tipi di risu d'alta fibra è pocu carbuidrati, cum'è u risu d'avena konjac. Avemu aghjustatufibra d'avena, chì hà un cuntenutu di fibra più altu. Ci hè ancu un risu d'alta proteinachì u risu hè altu in proteinicù l'aghjuntu di polvere di proteina. Pudete ancu manghjà alta proteina da u risu. Sè avete bisognu di ingesta di prutezione, pudete pruvà u risu konjac di KetoslimMo, chì hè riccu in proteini. Ci hè ancu prontu à manghjà. farina d'avena konjac,chì hè più còmuda di manghjà è pò esse manghjatu immediatamente dopu l'apertura di u saccuRice di patate dolce viola Konjachè ancu u nostru pruduttu più vendutu.
Risu à i funghi
I funghi sò una grande alternativa keto à u risu per via di u so gustu salatu è terri.I funghi bianchi tagliati cuntenenu solu 2 grammi di carboidrati per tazza, ma ogni varietà tagliata funziona..
Lenticchie
E lenticchie sò chjuche è assai assorbenti, facenu un eccellenterisu low carbalternativa è faciule da sprinkle nantu à insalate. Questi legumi versatili sò ricchi di proteini. È aghjunghje ancu ferru, potasio, fibra, folate è altri supernutrienti à a vostra dieta.
Ancu se focalizemu nantu à a dieta cetogenica, cumu pudemu campà senza risu è pasta? Per furtuna,Ketoslim Mopò fà u vostrupasta low carbèrisu low carbsogni una realità.
Ketoslim Mo's Konjac Rice - U vostru novu megliu amicu di risu low carb
Hè cunnisciutu ancu cum'èrisu shirataki konjac. Cum'è Ketoslim Mo'stagliatelle konjac, u risu konjac hàzero carboidrati in una porzione di 1 tazza è solu 9 calori in u saccu tutale di dui porzioni! Questu ùn hè micca bè cù i cunsumatori nantu à a dieta cetogenica.
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Tempu di Postu: Feb-05-2024