Banner

Una, unsa ang konjac root?Konjac nga gamutmao ang gamut sa konjac, nailhan usab ngaglucomannan, usa ka tanom nga motubo sa mga bahin sa Asia.Nailhan kini tungod sa iyang starchy bulb, usa ka nodule sama sa bahin sa punoan nga mitubo ilalom sa yuta.Ang mga bombilya gigamit sa paghimo sa usa ka dato nga tinubdan sa matunaw nga dietary fiber. Ang Konjac usa ka tanum nga gigamit sa mga tiggama sa paghimo og taas nga fiber nga mga suplemento sa pagkaon, jellies, ug harina.Kini adunay papel sa tradisyonal nga Japanese ug Chinese nga tambal.

Unsa nga mga pagkaon ang adunay konjac root?

微信图片_20220119152728

Unsa ang mga kaayohan sa konjac root?

Usa: Pagpauswag sa panghilis.
Ang Konjac kay matunaw sa tubig ug busa AIDS digestion.Makatabang usab kini sa constipation ug hemorrhoids.
 
Duha: Nagtabang sa pagkontrol sa diabetes.
Tungod kay ang konjac adunay glucomannan, kini usa ka maayong ahente nga makatabang sa pagkontrol sa lebel sa asukal sa lawas, sa ingon makatabang sa pagpugong ug mga sintomas sa diabetes.
 
Tulo: Pausbaw ang metabolismo
Ang Konjac mahimong magamit aron makatabang sa pagdugang sa lebel sa enerhiya ug pagpausbaw sa metabolismo.Kini usa ka maayo nga kapilian alang sa mga nagtinguha nga madugangan ang ehersisyo o makatabang sa pagkawala sa timbang.
 
Upat: Kontrola ang pagkawala sa timbang.
Ang mga pagkaon sa Konjac makadugang sa pagkabusog ug makapamenos sa kagutom, mao nga dili kaayo ka mokaon sa ubang mga high-calorie nga pagkaon, sa ingon makab-ot ang usa ka epekto sa pagkawala sa timbang.Ang labing maayo nga paagi aron mawala ang timbang mao ang pagkaon nga himsog ug kanunay nga pag-ehersisyo.

 

Unsa nga mga pagkaon ang adunay konjac root?

 

Pagkaon sa pagkaon

Ang mga pagkaon sama sa shirataki noodles, konjac rice, spaghetti-noodles, Konajc Snack, Konajc Powder, gimugna nga nagpasabot nga dili kaayo carbohydrates ug busa, ubos sa kaloriya.Ang labing kaayo nga paagi nga nakit-an sa mga tawo nga mawad-an sa gibug-aton sa tanum nga konjac mao ang pagkaon sa mga pagkaon nga adunay konjac ingon usa ka hinungdan nga sangkap. Kini nagpasabut nga gamay nga carbohydrates ug busa gamay nga kaloriya.Ang mga noodles nga ginama gikan sa konjac komon kaayo sa merkado, ug ang china noodles popular usab sa amihanang China.Gitawag sila nga "China magic noodles" tungod sa ilang daghang mga gimbuhaton.

 

Asa ko makapalit ug konjac noodles?

Adunay daghang lain-laing mga pagkaon ug mga sagol nga mitungha sa merkado nga nagsaad ug dakong kaayohan sa panglawas ug pagpamenos sa timbang. Ang uban nag-angkon nga dugay nang mga tuig apan aduna. .

 Ketoslim Mousa ka pabrika sa noodles, naghimo kami og konjac noodles, konjac rice, konjac vegetarian nga pagkaon ug konjac snacks etc,...

Konklusyon

Ang gamut sa konjac mao ang labing maayo nga natural nga sangkap sa konjac nga pagkaon, ug ang function niini maghimo sa imong lawas nga wala damha nga mga pagbag-o, nga adunay daghang mga benepisyo.


Oras sa pag-post: Ene-19-2022