Unsa ang mga hilaw nga materyales sa Shirataki noodles?

Shirataki noodles, sama sa shirataki nga bugas, gihimo gikan sa97% tubig ug 3% konjac, nga naglangkob saglucomannan, usa ka fiber sa pagkaon nga matunaw sa tubig.Konjac nga harinagisagol sa tubig ug giporma nga noodles, nga giluto ug giputos sa alkaline nga tubig aron mapreserbar ang pagkapresko.Ang Shirataki noodles ubos kaayo sa kaloriya ugcarbohydrates.Busa, kini popular kaayo sa merkado isip usa ka low-carb ug gluten-free nga alternatibo sa tradisyonal nga pasta.

Unsa nga matang sa Shirataki noodles ang anaa?

Shirataki noodlesgibaligya sa merkado sa daghang mga porma ug porma.Isip usa ka tigsuplay sa konjac, among responsibilidad nga ipakaylap ang among mga produkto sa usa ka dako nga lugar aron daghang mga tawo ang nakaila kanamo.

Ang labing kasagaran nga gidak-on mao ang taas nga flat noodles

Ang porma susama sa regular nga noodles, gamay nga nipis kaysa spaghetti ug mas baga kaysa anghel nga buhok.

Ang ubang mga matang sa shirataki noodles

Mahimo usab nga mubo sama sa macaroni.Daghan usabshirataki noodlessa porma sa pappardelle ug spaghetti, ug mahimo pa kini nga gagmay nga mga bola sama sa mga lugas sa bugas.

Mga Kamatuoran sa Nutrisyon sa Shirataki Noodles

Ingon usa ka pagkaon sa kahimsog Tungod kayshirataki noodlesnaglangkob lamangfiber ug tubig, wala sila'y bisan unsang bitamina o mineral.

Carbs Ug Kaloriya

Konjac shirataki noodlesadunay matunaw nga fiber nga gitawag ug glucomannan, mao nga kini halos walay carbohydrates.Ug ang shirataki noodles adunay 10 ka kaloriya kada 4 onsa, nga ang tanan gikan sa fibrouscarbohydrates.

Tambok

Konjac noodlesmga naturalwalay tambok.

Bitamina ug Minerals

Ang Shirataki noodles walay micronutrients, gawas sa gamay nga calcium (20 mg kada 4-onsa nga pag-alagad).

Asa Makapalit?

Kaniadto, ang shirataki noodles magamit ra sa mga grocery store sa Asia.Salamat sa padayon nga pag-uswag sa teknolohiya, makit-an nimo ang Shirataki noodles online.Ketoslim Mo suppliermao ang imong labing maayo nga pagpili.Ingon usa ka premium nga supplier sa mga produkto sa konjac,Ang Ketoslim Mo naghatag ug one-stop nga serbisyo.Pangitaa lang"Shirataki noodles/konjac noodles" sa ilang website ug makit-an nimo ang daghang mga kapilian nga mapilian.