Ang Keto-Friendly ug Low-Carb Rice Substitutes
Sa bag-ohay nga mga tuig, ang ketogenic nga pagkaon nahimong mas popular sa mga konsumedor. Ang mga sumusunod saketogenic nga pagkaonkasagaran mangitag alternatibo sa tradisyonal nga high-carbohydrate nga mga pagkaon.
Unsa ang ketogenic diet?
Ang bugas usa ka pangunang pagkaon sa tibuok kalibutan. Kini daghag gamit, barato, ug gipalugway ang imong oras sa pagpangaon. Bisan kung kini adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, kini labi ka taas sa carbohydrates.
Ang ketogenic nga pagkaon mao ang aubos-carb, taas nga tambok nga plano sa pagkaon. Ang nag-unang tumong sa ketogenic diet mao ang pagbalhin sa metabolismo sa lawas ngadto sa kahimtang sa ketosis. Niini nga kahimtang, kini nag-una sa pagsunog sa tambok isip sugnod kaysa carbohydrates.
Unsa ang pipila ka keto-friendly ug low-carb nga mga alternatibo sa bugas?
Ang cauliflower nga bugas sa walay duhaduha usa sa labing popular nga ubos nga kaloriya uglow-carb nga bugasmga alternatibo. Ang hitsura ug texture niini susama sa puti nga bugas. Apan kini adunay mas ubos nga kaloriya kay sa puti nga bugas, ugubos nga GI index sa bugas, nga naghimo niini nga usa ka mas himsog nga staple nga pagkaon.Nagprodyus kami og daghang klase sa high-fiber ug low-carbohydrate nga bugas, sama sa konjac oatmeal rice. Among gidugangoat nga lanot, nga adunay mas taas nga fiber content.Adunay taas usab nga protina nga bugasnga ang bugas taas sa protinanga adunay dugang nga high-protein powder. Makakaon ka usab og taas nga protina gikan sa bugas. Kung kinahanglan nimo ang pag-inom sa protina, mahimo nimong sulayan ang taas nga protina nga konjac nga bugas sa KetoslimMo. Adunay andam usab nga kan-on. konjac oatmeal,nga mas sayon kan-on ug mahimong kan-on diha-diha dayon human sa pag-abli sa bag.Low-starchKonjac Purple Sweet Potato Ricemao usab ang among labing namaligya nga produkto.
Mushroom Rice
Ang mga uhong usa ka maayong alternatibo sa keto sa bugas tungod sa ilang parat ug yutan-on nga lami.Ang hiniwa nga puti nga mga uhong adunay sulod lamang nga 2 ka gramo nga carbs kada tasa, apan ang bisan unsang tinadtad nga matang magamit.
Mga lentil
Ang mga lentil gamay ug masuhop kaayo, nga naghimo kanila nga labing maayolow-carb nga bugasalternatibo ug sayon nga isablig sa mga salad. Kining daghag gamit nga mga lagutmon dagaya sa protina. Ug makadugang usab kini og iron, potassium, fiber, folate, ug uban pang supernutrients sa imong pagkaon.
Bisan tuod nagpunting kita sa ketogenic diet, unsaon nato pagkinabuhi nga walay bugas ug pasta? Ikalipay,Ketoslim Momakahimo sa imonglow-carb nga pastauglow-carb nga bugasdamgo sa usa ka kamatuoran.
Ketoslim Mo's Konjac Rice – Ang imong bag-ong low-carb rice nga best friend
Nailhan usab ngashirataki konjac nga bugas. Sama sa Ketoslim Mokonjac noodles, adunay konjac ricezero carbs sa 1-cup serving ug 9 calories lang sa tibuok two-serving bag! Dili kini maayo nga paglingkod sa mga konsumedor sa ketogenic diet.
Asa makapalit ug konjac rice?
Ketoslim Monagpatunghalabing maayo nga konjac riceug usa ka wholesaler samga produkto sa konjac. Kini adunay kaugalingong konjac food production factory. Maayo ba ang imong kauban. Kung ikaw usa ka wholesaler nga gusto nga molambo ang konjac food market,palihug apil kanamo!
Mga Popular nga Produkto sa Supplier sa Konjac Foods
Mahimong Ganahan Ka Niini
Oras sa pag-post: Peb-05-2024