La veritat sobre la dieta sense gluten

A mesura que els consumidors de la societat contemporània segueixen cada vegada més dietes saludables.Sense glutentambé han sorgit les dietes. Una dieta sense gluten és crucial per a les persones amb malaltia celíaca. Però algú va tornar a preguntar. El gluten és saludable per a tots els altres?

Aprèn sobre el gluten

Glutenés una proteïna que es troba en el blat, l'ordi i el sègol. Es troba més habitualment en pans, pastes i cereals, on s'utilitza per donar elasticitat a la massa i permetre que pugi i mantingui la seva forma.

Per què les persones celíaques no haurien de menjar aliments que contenen gluten?

Persones ambmalaltia celíacapoden experimentar efectes secundaris greus quan mengen gluten. Alguns exemples inclouen dolor d'estómac, inflor, nàusees i vòmits a curt termini. Els pacients que el consumeixen a llarg termini poden eventualment desenvolupar problemes d'intestí prim. Fins i tot la infertilitat. Osteoporosi. Danys als nervis. Convulsions.

Llavors, hi ha altres avantatges de ser sense gluten?

Pot ajudar a la vostra salut intestinal

Segons aEstudi publicat el 2017en Revisions d'experts de Gastroenterologia i Hepatologia. El gluten pot causar símptomes intestinals, fins i tot en persones sense malaltia celíaca.

Pot animar-vos a menjar més aliments frescos

En reduir la ingesta de gluten, és possible que us animeu a menjar més fruites i verdures fresques, la qual cosa condueix a un estil de vida més saludable.

Pot ajudar-vos a mantenir i controlar el vostre pes

Molta gent diu que ha perdut pes mentre estava adieta sense gluten. Es creu que això es pot atribuir a l'eliminació d'alguns aliments poc saludables i a la ingesta d'aliments més frescos. Com ara carn, peix, fruites i verdures.

Aliments adequats sense gluten

Fruites i verdures

Carn, peix i aus

Grans sense gluten

Mongetes i fruits secs

Ketoslim Mo'sfideus konjaciarròs konjac

Parlant d'això, he d'esmentarKetoslim Mo'sfideus de pasta konjaciarròs konjacproductes.

Ketoslim Mo'sproductes alimentaris konjaces deriven d'ingredients vegetals que es troben a les arrels de la planta konjac. Per a aquells que segueixen una dieta sense gluten o que són sensibles al gluten.S'utilitza àmpliament com a substitut dels tradicionals fideus de blat i arròs.

Per què triar Ketoslim Mo?

Ketoslim Moés aproveïdor de konjac. Té la seva pròpia fàbrica. Coopereu amb molts majoristes, minoristes i supermercats. Molts productes de konjac de qualitat es produeixen a partir de Ketoslim Mo. Ketoslim Mo busca constantment socis. Si busqueu proveïdors deproductes konjac a l'engròs. Contacta amb ells!