Šta trebate znati o kalorijama u konjac pirinču

Svi to znamokonjac rižaima veoma malo kalorija.Ispod je sadržaj kalorija konjac riže u numeričkom obliku.

Poređenje kalorija između konjac riže i nekog voća:

Kao što možete vidjeti,Konjac pirinačje znatno niži u kalorijama u odnosu na većinu voća.U stvari, sadrži oko 1/3 do 1/6 kalorija porcije običnog voća.

To je zatoKonjac pirinačgotovo u potpunosti se sastoji od vlakanaglukomanan, koji gotovo da nema kalorija, umjesto ugljikohidrata, proteina ili masti koji daju kalorije.Glukomanan gotovo da nema uticaja na nivo šećera u krvi.

Izuzetno niske kalorije u riži Konjac čine je odličnim izborom za one koji pokušavaju smršaviti ili održavati dijetu s kontroliranim unosom kalorija, jer se može koristiti kao niskokalorična alternativa visokokaloričnim namirnicama poput riže, tjestenine ili krumpira.

Voće je i dalje vrlo zdravo, naravno, ali kalorije se mogu brzo zbrajati, posebno ako pokušavate ograničiti ukupni unos kalorija.Konjac riža nudi način da uživate u iskustvu poput riže bez veće količine kalorija.

Kalorije u šolji konjac pirinča:

Za poređenje, obični bijeli pirinač ima oko 45 grama ukupnih ugljikohidrata i 40 grama neto ugljikohidrata po kuhanoj šolji.

Konjac riža ima izuzetno malo ugljikohidrata, što ga čini odličnim izborom za one koji slijede niskougljikohidratnu, ketogenu dijetu ili dijetu pogodnu za dijabetičare.Visok sadržaj vlakana također može pomoći u promicanju sitosti i boljoj probavi.

Zaključak

Ketoslim moje kompanija specijalizovana za proizvodnju i veleprodaju konjac hrane.Ne samo da imamo konjac pirinač,konjac suvi pirinač, konjac ovsena kaša pirinač,ali takođekonjac rezanci, konjac suhi rezanci,instant rezanci, rezanci od ovsene kaše i druge namirnice od konjaka, kao i grickalice s okusom konjaka.Prodajemo ih i na veliko.Možete nas kontaktirati radi prilagođavanja prema vašim potrebama.Ako imate bilo kakvih pitanja, slobodnoKontaktiraj nasa mi ćemo odgovoriti u najkraćem mogućem roku.