Je li čudotvorna riža sigurna za jelo?

Glukomanan se dobro podnosi i općenito se smatra sigurnim. Širataki pirinač (ili magični pirinač) se pravi od biljke konjac, korjenastog povrća koje sadrži 97 posto vode i 3 posto vlakana. Ova prirodna vlakna čine da se osjećate siti dok i dalje uživate u zadovoljstvu jedenja riže! Konjac riža je odlična namirnica za mršavljenje jer sadrži 5 grama kalorija i 2 grama ugljikohidrata i nema šećera, masti ili proteina. Neukusna je hrana ako je dobro pripremite.

Iako je ova riža savršeno sigurna za konzumiranje ako se jede povremeno (i temeljito žvače), smatram da bi ih trebalo smatrati dodatkom vlakana ili kao privremenu dijetnu hranu. Budući da nemaju neto ugljikohidrata, hrana napravljena od konjaka je idealna, a također su niskokalorični proizvodi. Kao i kod svih namirnica bogatih vlaknima, konjac treba konzumirati umjereno. Ako pokušavate da povećate unos dijetalnih vlakana, ne biste to trebali činiti odjednom jer je veća vjerovatnoća da ćete osjetiti nuspojave.

Konjac konjac pirinač

Nabavite besplatne uzorke sada!

Da li je konjac pirinač dobar za mršavljenje?

Konjac proizvodi mogu imati zdravstvene prednosti. Na primjer, mogu sniziti nivo šećera u krvi i holesterola, Konjac ima malo masti, malo kalorija, malo šećera i puno dijetalnih vlakana. Povećava osjećaj sitosti u želucu nakon jela, smanjuje unos druge hrane, pospješuje gastrointestinalnu peristaltiku, ubrzava pravovremeno izbacivanje toksina i smeća, kako bi se postigla svrha mršavljenja. Konjac takođe utiče na snižavanje šećera i holesterola. Dobar je izbor za pacijente sa dijabetesom da izgube težinu. Hrana koja je korisna za smanjenje telesne težine još uvek ima voštanu tikvu, zelenu salatu, bundevu, šargarepu, spanać, celer. Tada se pokretom mogu postići bolji rezultati., te promovirati gubitak težine. Kao i kod svakog neregulisanog dodatka prehrani, najbolje je razgovarati s liječnikom prije uzimanja konjaca.

Jestivi savjeti

Čudesna riža, kao vrsta konjac hrane, može donijeti obilje nutrijenata tijelu kada se konzumira umjereno. Ipak, svi imaju različite nutritivne potrebe i probavni kapacitet, pa je preporučljivo odrediti veličinu porcije na osnovu individualnih okolnosti i preporuka o nutritivnom unosu.

Nutritivni zahtjevi: Razumjeti zdravstvene zahtjeve osobe na osnovu faktora kao što su starost, pol, fizičko stanje i nivo aktivnosti.
Koncept potrošnje: Organizirajte svoju potrošnju čudesne riže prema vašim nutritivnim potrebama i zahtjevima za kalorijama. Usredotočite se na razumne prehrambene navike i kombinirajte ih s drugim izvorima hrane kako biste osigurali dobro zaokružen prehrambeni unos.

Zaključak

Konjac riža je sigurna, svaka hrana koja izađe iz tvornice će biti strogo testirana od strane Nacionalnog biroa za hranu, konjac riža ima mnogo funkcija, želite izgubiti težinu također želite uravnoteženu ishranu, odgovarajuću tjelovježbu.

Ketoslim Mo je kvalificirani proizvođač konjac hrane i veletrgovac s više od deset godina provjere tržišta. Ako trebate kupiti na veliko, kupiti na veliko ili prilagoditi konjac, možete provjeriti naš detaljniji sadržaj. Osiguravamo sigurnost hrane potrošača i dobivamo najbolje iskustvo u ishrani.