85 গ্রাম কনজ্যাক নুডুলসে কত ফাইবার
কনজ্যাক নুডল, এক ধরনের নুডল যা কনজ্যাক ময়দা দিয়ে তৈরি, যা মাটির নিচে গজানো কাণ্ডের কন্দের মতো অংশ থেকে তৈরি হয়, এর মূল গ্লুকোম্যানানে পূর্ণ, একটি খাদ্যতালিকাগত ফাইবার যা আপনাকে সাহায্য করতে পারেওজন হ্রাস.এটাও বলা হয়শিরাটাকি নুডল or অলৌকিক নুডল.শিরাতাকি নুডল হল আসল জাপানি কলিং, এর অর্থ হল "সাদা জলপ্রপাত", আকৃতির বর্ণনা।অলৌকিক নুডল কনজ্যাক নুডলের আশ্চর্যজনক কার্যাবলী বর্ণনা করে।
270 গ্রাম কনজ্যাক নুডুলসে কত ফাইবার আছে?
আমাদের পণ্যগুলি বেশিরভাগ পরিবেশন প্রতি 270g, তাই উদাহরণ হিসাবে আমাদের কনজ্যাক নুডলস নিন:
স্কিনি কনজ্যাক পাস্তার সম্পূর্ণ ওজন 270 গ্রাম, নেট ওজন 200 গ্রাম, যেমন আমরা পুষ্টি চার্ট থেকে বলতে পারি, শক্তি, ক্যালোরি মাত্র 5 কিলোক্যালরি, এটি খুব কম ক্যালোরি, চার্টে ফাইবার দাবি করা হয়নি।জরিপ এবং সনাক্তকরণের মাধ্যমে, প্রদত্ত ফাইবার হল 3.2 গ্রাম।GB28050 অনুসারে, 100 গ্রাম কনজ্যাক নুডলসের মধ্যে 3g বা 3g এর বেশি খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে বলে দাবি করা হয়েছে, 3.2g খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে বলে দাবি করা হয়েছে।
85 গ্রাম কনজ্যাক নুডুলসে কত ফাইবার আছে?
যেহেতু 100 গ্রাম কনজ্যাক নুডলসে 3.2 গ্রাম ডায়েটারি ফাইবার আছে, আমরা হিসেব করতে পারি যে 85 গ্রাম কনজ্যাক নুডলে 2.7 গ্রাম ডায়েটারি ফাইবার রয়েছে।
কনজ্যাক নুডলসের ডায়েটারি ফাইবার কী?
Glucomannan, একটি খাদ্যতালিকাগত ফাইবার যা কনজ্যাক সবজি থেকে আসে, এটি একটি অত্যন্ত সান্দ্র ফাইবার, যা এক ধরনের দ্রবণীয় ফাইবার যা জল শোষণ করে জেল তৈরি করতে পারে।কনজ্যাক নুডুলসে, সাধারণত 97% জল এবং 3% কনজ্যাক ময়দা থাকে, কারণ গ্লুকোম্যানান তার ওজনের 50 গুণ জলে শোষণ করতে পারে।কনজ্যাক নুডলস আপনার পাচনতন্ত্রের মধ্য দিয়ে খুব ধীরে চলে যায়, যা আপনাকে পরিপূর্ণ বোধ করতে সাহায্য করে এবং আপনার রক্তের প্রবাহে পুষ্টির শোষণকে বিলম্বিত করে।আরও, সান্দ্র ফাইবার একটি প্রিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে।এটি আপনার কোলনে বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়াকে পুষ্ট করে, ব্যাকটেরিয়া ফাইবারকে শর্ট-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডে পরিণত করে, যা প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতে পারে!
আমি কনজ্যাক নুডলস কোথায় কিনতে পারি?
কেটো স্লিম মো একটিনুডলস কারখানা, আমরা কনজ্যাক নুডলস, কনজ্যাক রাইস, কনজ্যাক নিরামিষ খাবার এবং কনজ্যাক স্ন্যাকস ইত্যাদি প্রস্তুত করি,...
একটি বিস্তৃত পরিসর, চমৎকার মানের, যুক্তিসঙ্গত দাম এবং আড়ম্বরপূর্ণ ডিজাইনের সাথে, আমাদের পণ্যগুলি খাদ্য শিল্প এবং অন্যান্য শিল্পে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
• 10+ বছরের শিল্প অভিজ্ঞতা;
• 6000+ বর্গক্ষেত্র রোপণ এলাকা;
• 5000+ টন বার্ষিক আউটপুট;
• 100+ কর্মচারী;
• 40+ রপ্তানি দেশ।
সহযোগিতা সহ আমাদের কাছ থেকে কনজ্যাক নুডলস কেনার বিষয়ে আমাদের অনেক নীতি রয়েছে।
উপসংহার
85 গ্রাম কনজ্যাক নুডুলসে 2.7 গ্রাম খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে, গ্লুকোম্যানান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং আপনার ক্ষুধার্ত ব্যবধানকে বিলম্বিত করতে পারে, ওজন কমাতে সাহায্য করে।
তুমিও পছন্দ করতে পার
আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন
পোস্টের সময়: জানুয়ারী-13-2022