ওজন কমানোর জন্য বাকউইট নুডলস কতটা স্বাস্থ্যকর কেটোসলিম মো

Buckwheat নুডলস হয় buckwheat ময়দা এবং জল এবংপাস্তাহেল নুডলস থেকে ময়দা কাটা। পুষ্টিগুণে ভরপুর, খেতে সহজ, মসৃণ ও কোমল স্বাদ।

1. আপনার বিপাক বুস্ট

নিকোটিনিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ বকউইট নুডলস, ডিটক্সিফিকেশন ক্ষমতা বাড়াতে পারে, বিপাককে উন্নীত করতে পারে।

2. ডায়াবেটিস প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা

বাকউইটের ময়দার মধ্যে ক্রোমিয়াম একটি আদর্শ হাইপোগ্লাইসেমিক পদার্থ, ইনসুলিনের কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, গ্লুকোজ বিপাককে ত্বরান্বিত করতে পারে, চর্বি এবং প্রোটিনের সংশ্লেষণকে উন্নীত করতে পারে। এখনও রক্ত ​​জমাট বাঁধা যে গঠন আছে, থ্রম্বাস যুদ্ধ যে কর্ম আছে. বকওয়াটের ময়দা ডায়াবেটিস প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার কাজ করে, তবে এটি রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার সাথে লড়াই করতে পারে, যা রক্তে শর্করাকে কমাতে সহায়ক।

3. ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করুন

বাকউইট নুডলস ভিটামিন পি সমৃদ্ধ, যা রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা, শক্ততা এবং কম্প্যাক্টনেস বাড়াতে পারে, পাশাপাশি রক্তনালীগুলিকে রক্ষা করতে পারে।

4. হেম্যাটিক ফ্যাট পড়া

বাকউইট নুডলস কোষের বিস্তারকে উন্নীত করতে পারে, রক্তের লিপিড এবং কোলেস্টেরল কমাতে পারে, রক্তনালীকে নরম করতে পারে, দৃষ্টি রক্ষা করতে পারে, কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রক্তপাত রোধ করতে পারে, রক্তের লিপিড নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, করোনারি ধমনী প্রসারিত করতে পারে এবং রক্তের প্রবাহ বাড়াতে পারে ইত্যাদি।