ওজন কমানোর জন্য সেরা গ্লুটেন মুক্ত নুডলস|কেটোসলিম মো

3টি স্বাস্থ্যকর পাস্তা |আমার টপ গ্লুটেন-মুক্ত পাস্তা বাছাই

কনজ্যাক পাম্পকিন্স পাস্তা।এই আমার প্রিয়কনজ্যাক পাস্তাব্র্যান্ড (এবং নুডলসের উৎপত্তি চীনে) যা বিভিন্ন আকারে আসে এবং এর স্বাদ সবচেয়ে "আসল" পাস্তার মতো।...

নভেম্বর 1: কনজ্যাক টমেটো নুডলস।...

টমেটো ওরফে টমেটো, পার্সিমন, প্রাচীন নাম ছয় মাসের পার্সিমন, জিবাও সানুয়ান, পুষ্টিকর ফল, বিশেষ গন্ধের সাথে, কাঁচা খাবার, সিদ্ধ খাবার হতে পারে, টমেটো সস, জুস বা পুরো ফলের পাত্রে প্রক্রিয়াজাত করা যেতে পারে।টমেটোর সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্ন, রক্তনালীগুলির সুরক্ষা, হজমে সহায়তা এবং অন্যান্য প্রভাব রয়েছে।

1. মুখের ত্বকের যত্ন

টমেটোর সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্নের কার্যকারিতা মূলত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে প্রতিফলিত হয়, ভিটামিন সি-এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ছাড়াও, লাইকোপিনও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানগুলির মধ্যে একটি, তাই টমেটো খেলে শরীরের অতিরিক্ত অক্সিডেশন মুক্ত র্যাডিকেলগুলি দূর করতে সাহায্য করে, যাতে খেলে সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্নে একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা।

2. রক্তবাহী জাহাজ রক্ষা

টমেটোর শরীরের কৈশিকগুলির উপর একটি নির্দিষ্ট প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে, প্রধানত এগুলিতে থাকা ভিটামিন পি এর কারণে, কৈশিক এবং ভঙ্গুরতার ব্যাপ্তিযোগ্যতা হ্রাস করতে পারে, যাতে ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতার প্রভাব বজায় রাখতে পারে।

3. হজমে সাহায্য করে

টমেটো হল এক ধরনের উপকারী পেটের শাকসবজি এবং ফল, যা ম্যালিক অ্যাসিড, সাইট্রিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য জৈব অ্যাসিডগুলি গ্যাস্ট্রিক রস নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং তারপর হজমে সাহায্য করে।অতিরিক্ত, টমেটোর সেলুলোজ এখনও মলত্যাগের ক্রিয়াকে অলঙ্কৃত করে, প্রায়শই টমেটো খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যও উপশম হয়।

Nov2:বাকউইট নুডলস... সোবা হল জাপানীজ বকউইট, যা একটি পুষ্টিকর, নাম সত্ত্বেও — গমের সাথে সম্পর্কহীন।সোবা নুডুলস তৈরি করা যেতে পারে শুধুমাত্র বাকের ময়দা এবং জল দিয়ে, প্রচুর প্রোটিন, বি ভিটামিন, রুটিন রক্তনালীকে শক্তিশালী করতে, খনিজ পুষ্টি, সমৃদ্ধ প্লান্টসেলুলোজ ইত্যাদি।

নভেম্বর 3: কনজ্যাক নুডলস।...

কনজ্যাকের গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব হল ডিটক্সিফাই করা।কনজ্যাক প্রাণিজ সেলুলোজ সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি অন্ত্রের কার্যকারিতা সক্রিয় করতে, শরীরে ক্ষতিকারক টক্সিন নিঃসরণকে ত্বরান্বিত করতে এবং অন্ত্রের সিস্টেমের রোগের প্রকোপ প্রতিরোধ ও কমাতে সাহায্য করতে পারে।