Праўда аб безглютеновой дыеце

Паколькі спажыўцы ў сучасным грамадстве ўсё больш імкнуцца да здаровага харчавання.Без глютенатаксама з'явіліся дыеты. Безглютеновой дыета мае вырашальнае значэнне для людзей з целиакией. Але нехта зноў спытаў. Ці карысны глютен для ўсіх астатніх?

Даведайцеся пра глютен

Клейкавінагэта бялок, які змяшчаецца ў пшаніцы, ячмені і жыце. Часцей за ўсё ён змяшчаецца ў хлебе, макаронных вырабах і крупах, дзе ён выкарыстоўваецца для надання цесту эластычнасці і дазваляе яму падымацца і трымаць форму.

Чаму людзям з целиакией нельга ўжываць прадукты, якія змяшчаюць глютен?

Людзі зцелиакияможа адчуваць некаторыя сур'ёзныя пабочныя эфекты, калі яны ядуць глютен. Прыклады ўключаюць боль у жываце, ўздуцце жывата, млоснасць і ваніты ў кароткатэрміновай перспектыве. Пацыенты, якія ўжываюць яго на працягу доўгага часу, могуць з часам развіць праблемы з тонкім кішачнікам. Нават бясплоддзе. Астэапароз. Паражэнне нерваў. Курчы.

Такім чынам, ці ёсць іншыя перавагі безглютеновой ежы?

Гэта можа дапамагчы здароўю кішачніка

Па словах аАпублікавана даследаванне 2017 годау аглядах спецыялістаў па гастраэнтэралогіі і гепаталогіі. Глютен можа выклікаць кішачныя сімптомы нават у людзей без целиакии.

Гэта можа заахвоціць вас ёсць больш свежых прадуктаў

Паменшыўшы спажыванне глютена, вы можаце заахвоціць вас ёсць больш свежай садавіны і агародніны, што прывядзе да больш здаровага ладу жыцця.

Гэта можа дапамагчы вам падтрымліваць і кантраляваць сваю вагу

Многія людзі кажуць, што схуднелі падчас прыёму aбезглютеновой дыета. Мяркуецца, што гэта можна звязаць з адмовай ад некаторых нездаровых прадуктаў і спажываннем больш свежай ежы. Такія як мяса, рыба, садавіна і гародніна.

Прыдатныя прадукты без глютена

Садавіна і гародніна

Мяса, рыба і птушка

Безглютеновые збожжа

Бабы і арэхі

Ketoslim Mo'sлокшына конжакірыс конжак

Калі казаць пра гэта, я павінен адзначыцьКетослим Мо'sконжак макароны локшыныірысавы конжакпрадукты.

Ketoslim Mo'sконжек харчовыя прадуктыатрымліваюць з раслінных інгрэдыентаў, якія змяшчаюцца ў каранях расліны конжак. Для тых, хто прытрымліваецца безглютеновой дыеты або адчувае глютен.Ён шырока выкарыстоўваецца ў якасці замены традыцыйнай пшанічнай локшыны і рысу.

Чаму варта выбраць Ketoslim Mo?

Кетослим Моз'яўляецца аконжек пастаўшчык. Мае ўласную фабрыку. Супрацоўнічайце з многімі аптавікамі, рознічнымі гандлярамі і супермаркетамі. З Ketoslim Mo вырабляецца мноства якасных прадуктаў канжаку. Ketoslim Mo пастаянна шукае партнёраў. Калі вы шукаеце пастаўшчыкоўоптам канжак прадукты. Звяжыцеся з імі!