Glutensiz pəhriz haqqında həqiqət

Müasir cəmiyyətdə istehlakçılar getdikcə sağlam pəhrizlərə can atırlar.Qlütensizpəhrizlər də üzə çıxdı. Çölyak xəstəliyi olan insanlar üçün qlütensiz pəhriz çox vacibdir. Amma kimsə yenə soruşdu. Gluten hamı üçün sağlamdırmı?

Gluten haqqında məlumat əldə edin

Qlütenbuğda, arpa və çovdarda olan zülaldır. Ən çox çörək, makaron və dənli bitkilərdə tapılır, burada xəmirə elastiklik vermək və onun qalxmasına və formasını saxlamasına imkan vermək üçün istifadə olunur.

Niyə çölyak xəstəliyi olan insanlar tərkibində özü olan qidalar yeməməlidirlər?

olan insanlarçölyak xəstəliyionlar gluten yeyərkən bəzi ciddi yan təsirlərlə qarşılaşa bilərlər. Nümunələrə qısa müddətdə mədə ağrısı, şişkinlik, ürəkbulanma və qusma daxildir. Onu uzun müddət istifadə edən xəstələrdə nəticədə kiçik bağırsaq problemləri yarana bilər. Hətta sonsuzluq. Osteoporoz. Sinir zədələnməsi. Tutmalar.

Beləliklə, qlütensiz olmağın başqa faydaları varmı?

Bağırsaq sağlamlığınıza kömək edə bilər

a görə2017-ci il araşdırması dərc olunubQastroenterologiya və Hepatologiya üzrə Ekspert Rəylərində. Gluten hətta çölyak xəstəliyi olmayan insanlarda da bağırsaq simptomlarına səbəb ola bilər.

Bu, sizi daha çox təzə qidalar yeməyə təşviq edə bilər

Gluten qəbulunuzu azaltmaqla, daha sağlam həyat tərzinə səbəb olan daha çox təzə meyvə və tərəvəz yeməyə təşviq oluna bilərsiniz.

Bu, çəkinizi saxlamağa və idarə etməyə kömək edə bilər

Bir çox insanlar arıqladıqları müddətdə arıqladıqlarını söyləyirlərglutensiz pəhriz. Bunun bəzi zərərli qidaların aradan qaldırılması və daha təzə qidaların qəbulu ilə əlaqələndirilə biləcəyi düşünülür. Ət, balıq, meyvə və tərəvəz kimi.

Glutensiz qidalar uyğun gəlir

Meyvə və tərəvəz

Ət, balıq və quş əti

Glutensiz taxıllar

Lobya və qoz-fındıq

Ketoslim Mo'skonjac əriştəvəkonjak düyü

Bu barədə danışarkən qeyd etməliyəmKetoslim Moninkonjac makaron əriştəvədüyü konjakməhsullar.

Ketoslim Mo'skonjac qida məhsullarıkonjac bitkisinin köklərində olan bitki inqrediyentlərindən əldə edilir. Qlütensiz pəhriz izləyənlər və ya qlütenə həssas olanlar üçün.Ənənəvi buğda əriştəsi və düyü əvəzedicisi kimi geniş istifadə olunur.

Niyə Ketoslim Mo seçirsiniz?

Ketoslim Moakonjac tədarükçüsü. Öz zavodu var. Bir çox topdansatış, pərakəndə satış və supermarket ilə əməkdaşlıq edin. Ketoslim Mo-dan bir çox keyfiyyətli konjac məhsulları istehsal olunur. Ketoslim Mo daim tərəfdaşlar axtarır. Təchizatçı axtarırsınızsatopdan konjac məhsulları. Onlarla əlaqə saxlayın!