Möcüzəvi düyü yemək təhlükəsizdirmi?

Glucomannan yaxşı tolere edilir və ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. Şirataki düyü (yaxud sehrli düyü) 97 faiz su və 3 faiz lif olan konjak bitkisindən hazırlanır. Bu təbii lif hələ də düyü yeməkdən həzz alaraq sizi tox hiss edir! Konjac düyü 5 qram kalori və 2 qram karbohidrat ehtiva etdiyinə görə arıqlamaq üçün əla yeməkdir və şəkər, yağ və zülal yoxdur. Yaxşı hazırlasanız dadsız yeməkdir.

Bu düyülər bəzən yeyildikdə (və hərtərəfli çeynədikdə) istehlak üçün tamamilə təhlükəsiz olsa da, düşünürəm ki, onları lif əlavəsi və ya müvəqqəti pəhriz qidası kimi qəbul etmək lazımdır. Sıfır xalis karbohidratlara malik olduqları üçün konjac ilə hazırlanmış qidalar idealdır və onlar da aşağı kalorili məhsullardır. Bütün liflə zəngin qidalarda olduğu kimi, konjak da ölçülü şəkildə istehlak edilməlidir. Pəhriz lifi qəbulunuzu artırmağa çalışırsınızsa, bunu bir anda etməməlisiniz, əks halda yan təsirlərlə qarşılaşma ehtimalınız yüksəkdir.

Konjac konjac düyü

İndi pulsuz nümunələri əldə edin!

Konjac düyü arıqlamaq üçün yaxşıdır?

Konjac məhsullarının sağlamlıq faydaları ola bilər. Məsələn, qan şəkəri və xolesterin səviyyəsini aşağı sala bilər, Konjac yağda, kaloridə, şəkərdə az və pəhriz lifində yüksəkdir. Yeməkdən sonra mədədə toxluq hissini artırır, digər qidaların qəbulunu azaldır, mədə-bağırsaq peristaltikasını təşviq edir, toksinlərin və zibillərin vaxtında boşaldılmasını sürətləndirir, beləliklə çəki itirmək məqsədinə çatır. Konjac həm də şəkər və xolesterini aşağı salan təsirə malikdir. Şəkərli diabet xəstələri üçün arıqlamaq üçün yaxşı seçimdir. Çəki azaltmaq üçün faydalı olan yeməkdə hələ də mum balqabağı, kahı, balqabaq, yerkökü, ispanaq, kərəviz var. Sonra hərəkət ilə daha yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz., və çəki itkisini təşviq edin. Hər hansı bir tənzimlənməmiş pəhriz əlavəsində olduğu kimi, konjak qəbul etməzdən əvvəl həkimlə danışmaq yaxşıdır.

Yeməli məsləhət

Möcüzəli düyü, bir növ konjac qidası olaraq, ölçülü şəkildə istehlak edildikdə bədənə çoxlu qidalar gətirə bilər. Buna baxmayaraq, hər kəsin fərqli qida ehtiyacları və həzm qabiliyyəti var, buna görə də fərdi şərtlərə və qida qəbulu tövsiyələrinə əsasən xidmət ölçüsünü təyin etmək məsləhətdir.

Qidalanma Tələbləri: Yaş, cins, fiziki vəziyyət və fəaliyyət səviyyəsi kimi amillər əsasında insanın sağlamlıq tələblərini anlamaq.
İstehlak anlayışı: Möcüzəvi düyü istehlakınızı qida ehtiyaclarınıza və kalori ehtiyaclarınıza uyğun təşkil edin. Ağıllı yemək vərdişlərinə diqqət yetirin və hərtərəfli pəhriz qəbulunu təmin etmək üçün onları digər qida mənbələri ilə birləşdirin.

Nəticə

Konjac düyü təhlükəsizdir, fabrikdən çıxan hər bir qida Milli Qida Bürosu tərəfindən ciddi şəkildə sınaqdan keçiriləcək, konjac düyü bir çox funksiyaya malikdir, arıqlamaq istəyir, eyni zamanda balanslı qidalanma, uyğun idman istəyir.

Ketoslim Mo, on ildən çox bazar yoxlanışı ilə ixtisaslı konjak qida istehsalçısı və topdansatış satıcısıdır. Toplu almaq, toplu almaq və ya konjac fərdiləşdirmək lazımdırsa, daha ətraflı məzmunumuzu yoxlaya bilərsiniz. Biz istehlakçıların qida təhlükəsizliyini təmin edir və ən yaxşı yemək təcrübəsi əldə edirik.