arıqlamaq üçün ən yaxşı glutensiz əriştə| Ketoslim Mo

Glutensiz pəhriz, son on ildə, Avropa və ABŞ-da yeni qida modası halına gəldi, bir çox məşhur, idmançı bitki çəmən tövsiyəsi üçün yarışır. Niyə belə böyük cazibəyə malikdir. Bu gün bu barədə danışaq

Qlüten nədir?

Təxminən 50% gliadin və təxminən 50% glutendən ibarət zülalların qarışığı olan qlüten buğda, arpa və çovdarda olur.

Qlütensiz pəhriz nədir?

Qlütensiz pəhriz, tərkibində heç bir Qlüten olmayan qidadır. Glutensiz ciddi pəhriz arpa, buğda və çovdardan tamamilə imtina edir, lakin bu, digər bütün taxılları yeyə bilməyəcəyiniz demək deyil. Qarabaşaq kimi, quinoa, qəhvəyi düyü, darı, qarğıdalı və s. yeməli olur.

https://www.foodkonjac.com/no-calorie-pasta-shrataki-konjac-tomato-noodle-ketoslim-mo-product/

Konjac Pomidor əriştəsi

İndi pulsuz nümunələri əldə edin!

Glutensiz bəzi ümumi qidalar hansılardır?

Glutensiz taxıllar: düyü, darı, qarğıdalı, quinoa, qarabaşaq yarması, sorqo...

Glutensiz un: qarğıdalı unu, kartof unu, tapioka unu, kokos unu, iri badam unu...

Qlütensiz makaron, özü olmayan makaron əsaslı yeməyin asanlığını və dadını təqdim edir. Hələ də əhəmiyyətli karbohidratlar ehtiva edir, buna görə etiketləri diqqətlə oxuyun, təklif olunan porsiya ölçülərinə əməl edin və bunu gündəlik pəhriz əsasına çevirməyin.

Ən qidalı/arıqlayan özü olmayan Konjac yeməyi hansıdır?

3 Ən Sağlam Pasta | Mənim Ən Yaxşı Qlütensiz Makaron Seçimlərim

Konjac Pumpkins Pastası. Bu mənim sevimlidirKonjac makaronmarka (və əriştə çin mənşəlidir) müxtəlif formalarda gəlir və ən çox "əsl" makaron kimi dad verir. ...

1 noyabr: Konjac pomidor əriştəsi. ...

Pomidor ləqəbi pomidor, xurma, qədim adı Altı aylıq xurma, Xiebao sanyuan, qidalı meyvə, xüsusi ləzzətlə, xam yemək, qaynadılmış yemək ola bilər, həmçinin pomidor sousu, suyu və ya bütün meyvə qabına emal edilə bilər. Pomidor gözəllik və dəriyə qulluq, qan damarlarını qoruyur, həzmə kömək edir və digər təsirlərə malikdir.

1. Üz dərisinə qulluq

Pomidorun gözəlliyi və dəriyə qulluq funksiyası əsasən antioksidantda əks olunur, C vitamininin antioksidant təsiri ilə yanaşı, likopen də antioksidant maddələrdən biridir, buna görə də pomidor yemək bədəndən artıq oksidləşmə sərbəst radikallarını çıxarmağa kömək edə bilər. gözəllik və dəriyə qulluqda müəyyən rol.

2. Qan damarlarını qoruyun

Pomidor bədənin kapilyarlarına müəyyən qoruyucu təsir göstərir, əsasən onların tərkibindəki vitamin P sayəsində damar elastikliyinin təsirini qorumaq üçün kapilyarların keçiriciliyini və kövrəkliyini azalda bilər.

3. Həzmə kömək edir

Pomidor bir növ faydalı mədə tərəvəz və meyvəsidir, tərkibində alma turşusu, limon turşusu və digər üzvi turşular mədə şirəsinin ifrazını stimullaşdırır, sonra isə həzmə kömək edir. Bundan əlavə, pomidorun sellülozu hələ də bağırsaqları bəzəyir, defekasiya edir, tez-tez pomidor yeyirsə, qəbizliyi də yüngülləşdirir.

Noyabr 2: qarabaşaq yarması əriştə ... Soba buğda ilə əlaqəsi olmayan adına baxmayaraq, qidalandırıcı olan qarabaşaq üçün Yapon dilindədir. Soba əriştəsi yalnız qarabaşaq unundan və sudan hazırlana bilər, Zəngin zülal, B vitaminləri, qan damarlarını gücləndirmək üçün rutin, mineral qidalar, zəngin bitkiselüloz və s.

3 noyabr: Konjac əriştəsi. ...

Konjacın əhəmiyyətli təsiri detoksifikasiyadır. Konjak heyvan sellülozu ilə zəngin olduğu üçün bağırsaqların fəaliyyətini aktivləşdirməyə, orqanizmdə zərərli toksinlərin ifrazını sürətləndirməyə, bağırsaq sistemi xəstəliklərinin qarşısını almağa və azaltmağa kömək edə bilər.