Konjac Lasagna ያግኙ፡ የጣሊያን ክላሲክ ጤናማ ለውጥ

ወደ የምግብ አሰራር ፈጠራ ሲመጣ፣ ጥቂት ምግቦች እንደ ላዛኛ ተወዳጅ እና ሁለገብ ናቸው። አሁን ይህን የጣሊያን ክላሲክ ጤናማ በሆነ መንገድ መደሰት አስብ -konjac lasagna. ይህ ፈጠራ መታጠፊያ ባህላዊ የስንዴ ፓስታን በኮንጃክ ፍሌክስ በመተካት ከጥፋተኝነት ነፃ የሆነ ገንቢ አማራጭ ለጤና ጠንቅ የሆኑ ሸማቾችን እና የምግብ አሰራር አድናቂዎችን ትኩረት ስቧል።

Konjac Lasagna ምንድን ነው?

በባህላዊ ምግብ ላይ ዘመናዊ አሰራር ፣konjac lasagnaባህላዊ የስንዴ ፓስታን ከኮንጃክ ሥር (Amorphophallus konjac) በተሰራ በላዛኛ ይተካል። በዝቅተኛ የካሎሪ እና ከፍተኛ የፋይበር ንብረቶቹ የሚታወቀው ኮንጃክ የፓስታን አል ዴንት ጣዕም የሚመስል ልዩ ሸካራነት ይሰጣል ነገር ግን በጣም ያነሰ ካሎሪ እና ካርቦሃይድሬትስ አለው።

ኮንጃክን ወደ ላዛኛ ማካተት የተለያዩ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል፡-

1. ዝቅተኛ ካሎሪዎች

ኮንጃክ በካሎሪ በጣም ዝቅተኛ ነው, ይህም ኮንጃክ ላሳኛ ለክብደት አስተዳዳሪዎች ተስማሚ ምርጫ ነው.

2. ከፍተኛ ፋይበር

ኮንጃክ በግሉኮምሚን ፋይበር የበለፀገ ሲሆን ይህም ሙላትን የሚያበረታታ እና የምግብ መፍጫውን ጤና ይደግፋል.

3.ከግሉተን-ነጻ እና ቬጀቴሪያን

የአመጋገብ ገደቦች ወይም ምርጫዎች ላላቸው ፍጹም።

ኮንጃክ ላሳኛሸማቾች የጤና ግቦችን ሳይጥሱ በጣሊያን ምግብ ምቾት እንዲመገቡ ያስችላቸዋል።

Konjac lasagna የተለያዩ ተመልካቾችን ይስባል፡-
የጤና አድናቂዎች፡-ከባህላዊ ፓስታ እንደ ገንቢ አማራጭ ይሞክሩት።
የአመጋገብ ገደቦች;ግሉተን አለመቻቻል ላለባቸው፣ ሴላሊክ በሽታ ወይም ቬጀቴሪያኖች አጥጋቢ አማራጭ ያቅርቡ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚያውቅ;በአነስተኛ የካሎሪ ይዘት እና ከፍተኛ ፋይበር ይዘት ምክንያት በተመጣጣኝ የምግብ እቅድ ውስጥ ያካትቱት.
ጣዕሙን ወይም ሸካራነትን ሳያስቀር የተለያዩ የምግብ ፍላጎቶችን የማርካት ችሎታ ያለው ኮንጃክ ላሳኛ በጤናማ ኩሽና እና ሬስቶራንት ሜኑዎች ውስጥ ዋና ምግብ ለመሆን ተዘጋጅቷል።

ማጠቃለያ

በአጭሩ ኮንጃክ ላሳኛ የምግብ አሰራር ፈጠራ እና የጤና ግንዛቤ መገናኛን ያካትታል። የምርት አሰላለፍዎን ለማበልጸግ ወይም አስተዋይ ደንበኞችን ለማቅረብ ከፈለጉ Konjac lasagna ለማንኛውም ሜኑ ወይም የችርቻሮ መደርደሪያ ጣፋጭ እና ገንቢ የሆነ ተጨማሪ ነገር ሊሰጥ ይችላል።
ምርቶችን ለማበጀት ሊያገኙን ይችላሉ።ኬቶስሊም ሞከ 10 ዓመታት በላይ በኮንጃክ የምግብ ኢንዱስትሪ ላይ ትኩረት አድርጓል. የበለጸገ ልምድ እና የላቀ የምርት ቴክኖሎጂ አለን። የደንበኞችን ፍላጎት ለማሟላት የተቻለንን ሁሉ እንሞክራለን። በአመታት ውስጥ ብዙ ተደጋጋሚ ደንበኞችን እና አስደናቂ ግምገማዎችን አግኝተናል። እንኳን በደህና መጡአግኙን።!